من قبل خواب ففول میخورم
بمن گفتن شبا قبل خواب ولی ی دونشم نخوردم میترسم یبوست بگیرم😐
نه من با معده خالی اذیت میشم دکترم گفته دوساعت قبل و بعدش چایی و لبنیات مصرف نکنی همراه غذا هم میتونی بخوری
اخرشب
چرا معده خالی؟
بهتره وقتی بخوری که معده ت خالی باشه یا قبل خواب یا یه ساعت قبل شام
شب قبل از خواب
قبل خواب
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.