خانما کلاسای بهداشت رو شرکت می کنین؟ چی میگن؟به درد خوره؟
شوهرم میگه ولش کن نرو ولی من میگم بچه اولمه هیچی نمیدونم برم بهتره

من میخواستم برم اینقدر شلوغ بود همه مریض و سرما خورده بودن پشیمون شدم از همین اینترنت و کتاب و اینا سعی کردم یاد بگیرم حالا نمیدونم ولی کار درست چیه من از ترس محیط آلوده بهداشت محلمون نرفتم

اگ طبیعی هستی برو بدردت میخوره

من که استراحت مطلقم نمیتونم برم🥺

من یه جلسه رفتم چون بچه اولمه هیچی بلد نیستم
بنظرم توضیحاتشون خوب بود و کمک کننده
از گنگی درمیای

اره خیلی تاثیر خوبی داره هم درباره تغذیه و خورد و خوراک هم خواب هم خیلی چیزای جالبی و برات مثال میزنن من ک راضی بودم انشالله ک جلسه دوم هم میرم

بیمه تون چیه؟ اگه تأمینی حتمااا کلاس های بیمارستان میلاد رو برو خیلی خوبه خصوصا بچه اولی خیلی کمکت میکنه . زایمان در ذات بدن هست اما یه مهارته که بلد نباشی باهاش درست پیش بری خودت بیشتر اذیت میشی و عوارض و مشکلات بعدش برات بیشتر میشه.
اگه تامین نیستی هم همون مرکز بهداشت رو برو ورزش ها و تنفس های شکمی رو یاد بگیر.

منم تصمیم اینه برم چون قطعا تاثیرمثبت داره

اگه زایمان طبیعی دارین برین آموزشهاشون خوبه به درد میخوره

برا ما که کلاسی نداشت ولی برو جلسه اول خوشت نیومد نرو

چون بچه اولته حتما برو،کلی چی یادمیگیری

اره حتمابرو

اموزش هارو میدن
به همراه ورزش و اینا
بنظرم برو رایگان هست که رفتنش ضرری نداره