۴ پاسخ

پزشک من خیلی معروفه
بهم گفت بهترین زمان خوردن فولیک شب قبل خابه

من شنیدم اسید فولیک باید ناشتا باشه با معده خالی بهتر جذب بدن میشه ویتامین د که باید با غذای چرب و واس ناهار باید بخوریم اهن هم معمولا عصر

بعد از صبحانه ویتامین دی و بعد از ظهر اسیدفولیک

ظهر بعد ناهار دی ۳ بخور شب بعد شام اسید فولیک بخور

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو هفته هفتم بارداری
مامان 💙✨💖 مامان 💙✨💖 هفته پانزدهم بارداری
مامان توت فرنگی 🍓 مامان توت فرنگی 🍓 هفته بیست‌ونهم بارداری