دکتر گف غذا اش بلغور و سوپ سرماخوردگی بده به پسری، چطوریه طرز پختش کسی بلده لطف یگین ممنونم

ممنون عزیزم

نخود و لوبیا ۲۴ساعت خیس بخوره بپز بعد آبکش کن خنک ک شد بزار فریزر همیشه اماده داری .بلغور گندم پاک کن ک اشکالی چیزی نداشته باشه بعد شب تا صبح خیس کن .صبح بریز داخل قابلمه بزار بپزه درب قابلمه نبند ک سر میره پیاز داغ زردچوبه و نعنا درست کن بریز داخلش چون روغن داره نمیزاره ته بگیره سبزی اش هم اضافه کن همزن بزار بپزه نمک بعد با کشک و سیر داع اگر دوست داری بخور میتونی چغندر آشی هم اگر دوست داری مکعب کوچولو بپزی جدا فریزر کنی بریزی داخلش

اش بلغور من این مدلی درست میکنم، بلغور رو خیس میکنم بعد میریزم تو قابلمه یکم زردچوبه نخود و لوبیا خیس خورده بهش اضافه میکنم میزارم بپزه در قابلمه رو نمیزارم چون سر میره وقتی احساس کردم پخته سبزی اش اضافه میکنم نمک هم میزنم نعنا داغ پیاز داغ میریزم داخلش و آخر بار موقع سرو کشک هم میزنم

من سوپ مرغ میپزم با هویج و سیب زمینی و جو پرک توش شلغمم رنده میکنم