خانمای هم هفته ی من برا وزن گیری خوب جنین چی میخورین؟من روزی دوتا تخم مرغ سعی میکنم بخورم و اینکه پودر لیدی میل رو خودمون هم میتونیم بخریم یا دکتر باید بده؟

بچه قبلیم 3500دنیا اومد پسر خواهر مم همون موقع دنیا اومد 2500..ولی بچه اون ب شیر که شد تپل تر و چاق تر شد از من ضعیف تر

ب نظر منم بچه حد اقلش همون 3500کیلو باشه خوبه بیشتر اون تو زایمان طبیعی اذیت میشی ادم ..بچه کم وزن ب دنیا بیاد انشاءالله بعدا براش خوب برسی چاق تر بشه بهتره تا اینکه اول وزن زیاد داشته باشه باز لاغر بشه

پروتیین بخور که بچه وزن بگیره ،شکمتو با نون و برنج پر نکن.الکی خودت چاق نشی

بستنی سنتی.شیرموز

غذاهایی مثل آبگوشت و آش و تخم مرغ و در صورت امکان سینه مرغ و گوشت گوساله و بادام و شیر و سبزیجات مثل سالاد یا آب پز

از اول بارداری تا الان دوتا تخم مرغ خوردم حالم بهم میخورع

اگه وزن جنین خوب و نرماله نیاز نیست خودسر چیزی مصرف کنی، همون تغذیه معمولی که داری کافیه، بچه میاد بیرون شیر میخوره غذا میخوره وزن میگیره چکاریه خودمونو ببندیم به غذا و پودر و مکمل، اگه نیاز شد که دکتر بهتر میدونه و راهنماییت میکنه

با روزی دوتا تخم مرغ وزن خودمون زیادی اضافه نمیشه؟

تخم مرغ خیلی خوبه علاوه بر اون خود مرغ ومغزیجات هم خیلی خوبن
پودر لیدی میل رو میتونی خودت از بیرون تهیه کنی نیاز نیست حتما دکتر بنویسه

دکتر بنویسه عزیزم بهتره چون مثلا قندو میبره بالا.اجیل حبوبات گوشتها خوبن