بیاین بگم چیکار کردم ماه اول اقدام باردار شدم ...😍
شاید کمکی بهتون شد❤️
از دوماه قبل قرص اوزیل پلاس و کوالی فول مصرف کردم
همسرمم زینک پلاس و امگا ۳ و ویتامین e

رژیم اصلاح سبک زندگی گرفتم که یه سری چیزا ممنوع شد مـثل :• قند و شیرینی و هرنوع شیرینی مصنوعی ،آبمیوه های صنعتی ، تمام خوراکیای سوپری از جمله کیک و کلوچه و پفک و چیپس و سوسیس کالباس و قهوه و کاپوچینو و انرژی زا تمام غذا های فست فودی و بیرونی ، ترشیجات و انواع ماکارونی و سس ها ، روغن جامد ، لبنیات گاوی
و تمام خوراکیای مضر که تخمک رو ضعیف میکنن•

روزی یه لیوان دمنوش بابونه با زعفرون و عسل یا رازیانه و عسل
عصرا سیاهدونه با عسل میخوردم
شبا روغن سیاهدونه ماساژ میدادم و کیسه ابگرم میذاشتم
هرروز یوگای تنبلی تخمدان انجام میدادم و شبا پیاده میکردم
از روز اول پریودم تا روز اخر کاچی درست میکردم و مرتب میخوردم و پیاده روی میکردم ..
همسرمم هرروز قهوه و انرژی زا میخورد اما دود و الکل مصرف نمیکرد و بدلیل شغلش تحرکش بالاست
و در نهایت اصلا استرسی نیستم چون استرس تخمک رو ضعیف میکنه

امیدوارم نتیجه بگیرین دختراااا🫂🌱

عزیزم قطعا لطف خدا بوده که شامل حالتون شده من ۲سال هرکار میکردم نمیشد

نه چون ویتامین خورده وقهوه هم خودش وهم همسرش قطعاپسره چون منم اینکاروکردم سرپسرم

بااین کارابنظرم پسره

پس قعطابچه پسره

روش کاچی رو بگو

من ماه قبل روغن سیاهدانه میزدم . تموم کردم روغن کنجد میزنم

سلام عزیزم مرسی ک حوصله کردی برامون نوشتی ❤🥲

ممنونم