مامانایی که شیر خودتونو می‌دین مکمل اینا چی استفاده میکنین
من لاکتاول گرفتم روش نوشته روزی دوتا چند تا میخورین شما و اینکه جدا از این کلسیم و ویتامین دی اینا نیازه همزمان باهم؟

من روزی یدونه لاکتاول می‌خوردم
ویتامین دی و کلسیم هم میخورم
مولتی ویتامین هم تموم کردم

منم هیچی نمی‌خورم به دخترمم هیچی ندادم تا الان

واسه زیاد شدن شیرت قطره گلدارو و پودر گالاکتومید رو امتحان کن دوتاشو باهم خیلیییییی خوبه

منم لاکتاول میخورم از روز زایمانم هر ماه میخرم چون واقعا شیرمو زیاد میکنه هم مقویه

لاکتاول فقط شیر رو زیاد میکنه ولی برای مقوی تر شدن شیر و سلامت خودت همون ویتامین های بارداری رو ادامه بده
من د۳ و کلسیم و آهن و منیزیم میخورم
مولتی ویتامینم خیلی خوبه اگر بخوری

هیچی نمیخورم من😑