خانومای عزیز چطورید؟
برای روز زایمان چه خوراکی هایی ببرم؟ من هنوز هیچی آماده نکردم حقیقتا از خوراکی ها
فقط داروهای بعد زایمان که توی خونه استفاده میشه مثل ترنجبین و ادویه کاچی و شیر خشت و این چیزا رو آماده کردم

کاچی و سوپ ما تو خونه درست کردیم ، بردیم اونجا تو یخچال اتاق گذاشتیم بعد تو مایکروفر گرم میکردیم

مغزیجات
نبات
چایی خشک تو بسته های مخصوص چایی واسه تو قوری هست ، از اونا برده بودم چون چایی کیسه ای دوست ندارم

کاپوچینو واسه سردرد نشدن
خرما گردو

گلابی و انجیر واسه ضدیبوستی

ای بابا بچه چرا پیشت نیس

فاطمه جان برای زایمان طبیعی مغزی جات‌اماده‌کن ببین‌من تو یه ظرف بادوم موست شده گردو پوست شده و پسته انجیر خشک‌وکشمش همرو قاطی‌کردم بردم‌خیلیی خوب بود.... خرما ..میتونی شکلات بار اینام‌اگ‌دوست داری برداری بعد زایمان خوشمزس ..نبات بردار کمپوت بردار آبشو میخوری انرژی میگیری اما قبل زایمان از درد هیچیی‌نمیخوری‌ خیالت راحت شاید یکم مغز‌خخخ

من اینا رو برداشتم
نسکافه،انجیر خشک‌.آجیل .توت خشک.خرما.نبات

والا من که هرچی آماده کرده بودم نتونستم ببرم طبیعی میخاستم بیارم دوهفته مونده بود تا ۴۰هفته بشم درد گرفت بچه به دنیا اومد😂

خرما توش گردو بزار .نبات بردار .کمپوت انجیر گلابی بردار .نسکافه بردار .اگه داشتی یکم چهار مغز بردار

من همونا رم آماده نکردم