۳ پاسخ

نه باز شدن نه نرم شدن فقط کمک میکنه سر جنین درست وارد لگن بشه
نرم شدن با گل مغربی و رابطه

اتفاقا باید پیاده روی ملایم داشته باشین

روزهای اول کم کم تا بدن عادت کنه
کم کم بیشتر کن

سوال های مرتبط