خلاصه زایمان که کردم رفتن گفتن ساک بچه رو بدید خدمتکار می‌گفت همه یا تعجب گفتن ساک بچه رو میخایید چیکار 😂😂شک بهشون وارد شد یهو اینو بگم که به نظرم اصن به فعالیت و ورزش و پیاده روی نیست چون من هیچکدوم از اینارو نداشتم ولی شکر خدا زایمان خیلی خوبی داشتم

۵ پاسخ

مامان آروین دنده درد داشتین شما یا درد زیر دنده سزارین بودین یا طبیعی؟
منم سمت راست شکمم زیر دنده درد میکنه خیلی میترسم

دقیقا منم مثل شما نه پیاده روی داشتم نه هیچگونه فعالیت تاریخ زایمان رسیده بود ولی بچه دنیا نیومده بود۲۵رفتم واسه نوار قلب که یهو بستری شدم وخیلی راحت زایمان کردم😂😂

دقیقا اصلا به ورزش و فعالیت نیست... من روزی نیم ساعت پیاده روی داشتم سه ست ورزش در روز اما اخرش سز اورژانسی شدم اصلا دهانه رحمم باز نشد رو ۲ سانت گیر کرده بود

والا منم بودم فکرمیکردم چیزی مصرف کردی حق داشتن 🤣

خوشبخت ترینی خوش به سعادتت

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
ساک نوزاد
راهنمای خرید ساک نوزاد | نکات ضروری انتخاب کیف نوزاد
ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان
درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان

سوال های مرتبط

مامان کوروش‌ مامان کوروش‌ ۱۱ ماهگی
ی سوال .
من از وقتی ازدواج کردم همه میگفتن بچه بیار
ولی هیچکدوم از سختیاش نگفتن .فقط مامانم همیشه میگفت بعد زایمان ادم‌خیلی خوابش میاد
ولی سوال اینه
همه اونایی که اسرار دارن بچه بیار
چرا هیچکدوم به شب نخوابیا و اریت شدناش اشره نمیکنن؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آریا 🩵 مهتا 🩷 مامان آریا 🩵 مهتا 🩷 ۹ ماهگی
پارت ششم زایمان طبیعی

دیدم خندید گفت بابا سر بچه ت معلومه
راستی اینو یادم رفت دردام که خیلی شدید شد ماما گفت برگرد به حالت سجده بمون
حالت سجده که میموندم خیلی برام خوب
نمی‌دونم چقد رو دردم تاثیر داشت ولی حداقل میتونستم بدنم کنترل کنم
‌احساس می‌کنم که بچه زودتر اومد پایین تو لگنم چون تا سجده رفتم حس فشار به لگنم اومد و دیگه احساس دفع داشتم
دیگه ست زایمان که آماده کردن ماما گفت زور بزن همون لحظه صدای اذان بلند شد همه گفتن ای جان با اذان بدنیا میاد ولی من هنوزم باورم نمیشد میگفتم تا اذان ظهرم بدنیا نمیاد انقد که برام سخت بود
همش رهنیت زایمان قبلیم رو داشتم
خلاصه من که داشتم مرگ رو جلو چشمام میدیدم از درد یهو حس فشار و زور زدن بهم اومد و دردا خیلی کم شد
دو سه تا زور زدم قسمت واژنم خیلی میسوخت ولی درد شدیدی دیکه نداشتم یهو بچه رو ماما کشید بیرون و سبک شد یه نفس راحت کشیدم و تماممم دردا تموم شد وای انقد حس خوبی بود بچم خیس و کرم بود همون لحظه هم شروع کرد به گریه منم خوشحال که بچه سالمه و کریه میکنه
از ماما پرسیدم برش زدی گفت نه فقط یکمی پارکی داشتی که الان بخیه میزنم برات
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۸ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی بعد تقریباً سه ماه_پارت سوم_
رفتم بستری شدم و ماما همراه اومد خودشو معرفی کرد گفت که چون بدون درد بستری شدی و دهانه رحمت باز نیست ممکنه طی ۴۸ ساعت هم زایمان نکنی و منم از استرس و نگرانی مردم و زنده شدم
بهم آمپول فشار زدن اینم بگم که ساعت ده و نیم صبح بستری شدم و چون ضربان قلب بچه پایین بود ان اس تی بهم وصل کردن و اجازه ورزش و تحرک نمیدادن
حدود ۳ ساعت دراز کشیدم
بعد ۳ ساعت که با سرم و اینا ضربان قلب بچه درست شد گفتن میتونی ورزش کنی
بلند شدم ورزش کردم حالت سجده میرفتم آب گرم می‌گرفتم رو کمرم و رو توپ حالت دورانی ورزش میکردم ساعت ۳ اومدن معاینه کردن گفتن ۴ سانتی و خوب پیشرفت کردی ماما همراه ک می‌گفت ۴۸ ساعت هم زایمان نمیکنی تعجب کرده بود خلاصه دوباره ب حالت سجده هی ورزش میکردم و اسکات میزدم و اینا ساعت ۵ شدم ۷ سانت
اینم بگم ک تا ۵ سانت دردام خیلی خوب و قابل تحمل بود مثل درد پریودی بعدش بهم گاز اندونکس دادن و میگفتن وقتی دردت اومد نفس بکش با اون و بعد از رو صورتت بردار نفس رو بده بیرون...
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۸ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی بعد تقریباً سه ماه_پارت دوم_
رفتم نوارقلب انجام دادم گفتن که ضربان قلب بچه به شدت پایین سریع فرستادن اورژانس مامایی
رفتم اورژانس مامایی گفتن که کیسه آبت نشتی داره و ضربان قلب بچه پایین باید سریع بستری بشی
من اصلا نرفته بودم واسه زایمان رفته بودم واسه چکاپ که سرنوشت جور دیگه میخواست رقم بخوره😁
زنگ زدم همسرم سرکار بود گفتم که دارم میرم بستری بشم و ساک خودمو بچه رو برام بیار
قبل اینکه برم اتاق زایمان و بستری بشم دست مامانم رو محکم گرفتم گفتم مامان من نمیخوام برم و مثل ابر بهار گریه کردم ولی خب باید میرفتم و آیهانم رو به دنیا میاوردم..
مشاهده ۰ پاسخ
مامان هستی مامان هستی ۵ ماهگی
میخام تجربه زایمان طبیعی خودم رو تعریف کنم
پارت۱
من خودم چون سنم کمه خیلی از زایمان میترسید برعکس بقیه
بیشتر از زایمان سزارین میترسیدم تا طبیعی
من تو سی‌و چهار هفته ماما همراه گرفتم
ماما همراه کلی فیلم و خوراکی بهم فرستاد برای زایمان طبیعی من از هفته سی چهارم شروع کردم ب پیاده روی و ورزش هر روز یکساعت پیاده روی میکردم یکساعت هم ورزش چون ماما همراهم گفته بود باید هر روز انجام بدی چون اگه بخوای ی روز انجام بدی ی روز انجام ندی بدرد نمیخوره خلاصه منم چون خودم زایمان طبیعی رو دوست داشتم همه کار میکردم تا هفته سی‌و شش من همینجور ادامه دادم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مهراد مامان مهراد ۹ ماهگی
پارت یک تجربه زایمان:
۴۰هفته ۶روز زایمان کردم از هفته ۳۸دهانه رحمم باز شده بود
مرتب ورزش های زایمان فیزیولوژیک بوزیم و از هفته ۳۸انجام میدادم
و از هفته ۲۰هم ورزش های لگنی انجام میدادم ۲هفته آخر مرتب پیاده رویی داشتم به مدت ۱و نیم ساعت تا ۲ساعت و پله نوردی
هفته۳۸یک ساتن دهانه رحمم باز شده بود سر بچه کاملا داخل لگن فیکس شده بود
هفته آخر دهانه ی رحمم ۳سانت باز شده بود ولی انقباض نداشتم
برای چکاب جنین ساعت ۱۱رفتم بیمارستان آن اس تی گرفتن و معاینه. گفتن باید بستری شی تا شب زایمان میکنی
ساعت ۲ظهر بستری شدم درد نداشتم بهم یک چهارم یه قرصی رو دادن بعد رفت تا شش و نیم بعد از ظهر خواستن برام سرم فشار بزارن که قبلش معاینه کردن گفتن چهار ساتنی و زنگ زدن به ما ما همراهم تا اون بیاد. شروع کردم ورزش کردن ورزش هایی که بادم بود من اصلا انقباض و درد نداشتم مانا همراهم که اومد معاینه تحریکی انجام داد و باهام ورزش کرد. کم کم دردام شروع شد معاینه کردن گفتن شش سانتی و کیسه ابمو پاره کردن دردام شدت گرفت با کمک ورزش و دوش اب گرم بعد از چهل دقیقه فول شدم و احساس زور داشتم که رو تحت خوابوندنم گفتن زور بده. بعد از چند تا زور سر بچه دیده می‌شد که بردنم اتاق زایمان اونجا سه زورداذم بچه به دنیا اومد. قشنگ ترین لحظه زندگیم بود و بخاطر ماساژ پرینت ایی که از هفته ۳۷ انجام میدادم. بخیه های بیرونی فقط ۶تا بود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دیانا♥️ مامان دیانا♥️ ۱۰ ماهگی
تجربه زایمان.#پارت یک
بالاخره اومدم از تجربه زایمان بگم.من زایمان سزارین اورژانسی انجام دادم و خودم دوست داشتم طبیعی زایمان کنم و چون سابقه ورزش بدنسازی داشتم قبل بارداری و خودم مربی یوگا بودم تا ۳۸هفته کلاسامو برگزار کردم خودمم از اول بارداریم ورزش کردم.از ۳۳هفته روزی نیم ساعت پیاده روی رو هم شروع کردم واینم بگم من ممنوعیت نداشتم.۳۸هفته معاینه شدم و۱سانت بود دهانه رحم و پزشکم گفت که ادامه بدم ومنو مدام زیر دوش اسکات میزدم و پیاده رویمو طولانی تر کردم ولی دریغ از درد گرفتن تا اینکه دکترختم بارداریمو زد برای۲۴ آذر.۱۹اذر من مشکوک شدم به نشتی کیسه آب و رفتم بیمارستان و بعد از چکاپ گفتن همه چی اوکیه و دهانه رحم ۱/۵ هست و جمعه ۲۱برم برای زایمان القایی.جمعه ساعت ۸صب رفتم بستری شدم و منتظر شدم تا دکترم بیاد چکاپ شم و القا رو شروع کنن که ساعت ۱۲ازم ان اس تی گرفتن و یهوپرستار گفت بخواب سوندتو بزاریم بری سزارین ومن چون روش زایمانم رو سپرده بودم به دکترم نپرسیدم برای چی احتمال دادم بخاطر وزن دخترم شایدگفته.ساعت یک دخترم به دنیا اومد و من قشنگتریننن حس دنیا رو تجربه کردم و برای همه که دلشون میخواد مادر بشن دعا کردم.وفردای عمل متوجه شدم که دخترم مدفوع کرده بود و به این دلیل سزارین شدم.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسر طلا👑🧿 مامان پسر طلا👑🧿 ۱۳ ماهگی
یادمه چند ماه پیش که حامله بودم ، به همه میگفتم طبیعی زایمان کنید ، بهترین زایمان طبیعیه ، بهشون مشاوره میدادم که ورزش کنید و فلان کنید. و ...... بعد خودم کارم به سزارین اورژانسی کشید ، واقعا آدم تو حکمت خدا میمونه😂 من خیلی با روحیه و شاد و آماده رفتم بستری شدم واسه زایمان طبیعی ولی قسمتم سزارین شد ...
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۷ ماهگی
مامانا سلام
امروز عصر بالاخره به ترسم غلبه کردم و با پسرا رفتیم پیاده روی .اولین بار بود آیهان رو پیاده میبردم بیرون .خدا رو شکر تو راه اروم بود داخل کالسکه و با تعجب دور و اطراف رو نگاه میکرد .فقط شیر خشک برده بودم وسط راه بهش دادم .تجربه خوبی بود ، پیشنهاد میکنم شما هم برید .کلی روحیم عوض شد 😅😅
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آتوسا مامان آتوسا ۱۶ ماهگی
پارت اول✨
زایمان طبیعی💫
بعد از ۲ ماه ۱۸ روز آمدم تجربه زایمان طبیعی خودم رو براتون بگم☺️
از اونجایی که من حتی از آمپول میترسم.همه میگفتن سزارین انجام ندی ها برو طبیعی بهترین زایمان هست و منم به حرف مردم کردم😐میگن با طناب کسی نرو تو چاه ولی من رفتم برام تجربه شد که دیگه به حرف کسی نکنم درسته که درد رو همونجا از سر باز میکنی خلاصه....
من ۴۲ هفته ۱ روز زایمان کردم شب بود ساعت ۱۹ رفتیم با مادرم و همسرم بیمارستان خلاصه معاینه شدم گفتن ۴ سانت هستی گفتن باید بستری بشی منم گریه میکردم که من دیگه میمیرم😄 دوبار نوار قلب گرفتن ازم گفتن خوبه خلاصه صبح یکی به نام دکتر فانی منو معاینه کرد گفتم شدی ۵ سانت ولی هردو زایمان برات خطر داره😣
بقیه پارت بعدی...
مشاهده ۰ پاسخ
مامان گل پسری🩵💙 مامان گل پسری🩵💙 ۸ ماهگی
من تجربه سیسمونی خریدنم رو بزارم شاید به دردتون خورد البته سلیقه ایه
من بیشتر وسایل ضروری رو خریدم اسباب بازی نخریدم چون از الان لازم نمیشد گفتم به مرور میخرم
بالش شیردهی نخریدم که به نظرم خیلی خیلی لازمه
زیر انداز تعویض یکی خریدم که به نظرم دوتا می‌بود بهتر بود بعضی وقتا وقت نمیشه بشورمش
لباس سایز صفر یه دست گرفتم که اشتباه کردم هنوزم لباس سایز صفر اندازه پسرم میشه فقط شلوارش فاقش تنگه با این که وزن تولدش ۳۶۰۰ بود سایز صفر بهش بزرگ هم بود
کالسکه رو چون مادرشوهرم خریده از بدو تولد نیس بچه باید بشینه پس باید بعد ۶ ماهگی بزارمش شما حتما هزینه میکنید بدو تولد بگیریم کالسکه رو
شلوار اضافی حتما بگیرین اگه می‌ترسین ناخن‌های بچه رو بگیرین سوهان برقی بگیرین ولی به نظر من زیاد واجب نیس علاوه بر ساک بچه یه کوله کوچیک هم بگیرین چون ساک بچه بزرگه من که اونو برنمیدارم یه کوله کوچیک برمی‌دارم همه وسایلشم جا میشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مهرآنا🦩🩷 مامان مهرآنا🦩🩷 ۱ سالگی
تجربه زایمان طبیعی پارت دوم
خلاصه ساعت ۱۱ بود کلا همون یک ذره درد هم گم شد همسرم اومد از سرکار ناهار خوردیم هیچ دردی هم نداشتم در ضمن بارداری خیلی فعالی داشتم هر شب پیاده روی داشتم و یوگا و ورزش‌ها مخصوص بارداری انجام میدادم
بعدش ظهر هم خواب شدم همسرم ساعت ۴ سرکار رفت از ساعت ۶ عصر دوباره درد هام شروع شد منتها باشدت یکم بیشتر از صبح و هر ۲۰ دقیقه ۱ دقیقه انقباض داشتم خیلی کم و رفته رفته دردهام نزدیک به نزدیک میشد حتی همسرم بهم زنگ زده بود حالمو بپرسه بهش نگفتم دردام شروع شده گفتم خوبم خلاصه حمام رفتم دمنوش خوردم بعد ساک بچه و آوردم و شروع کردم داخل خونه به ورزش کردن
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۱۵ ماهگی
زایمان خیلی سختی داشتم ولی براتون تعریف میکنم
#زایمان طبیعی
#پارت اول
۳۷ هفته بودم رفتم پیش دکترم گفت یک سانت باز شدی هفته ی بعد دوباره بیا ۳۸ هفته رفتم پیش دکترم ساعتای ۱۱ معاینه کرد گفت دو سانت باز شدی الان که رفتی خونه کلی ورزش کن پیاده روی کن احتمالا امشب یا فردا بدنیا میاد رفتم خونه کلی ورزش کردم پیاده روی داشتم لکه هم داشتم درام ساعت ۱۲ که اومدم خونه شروع شده بود وسایل بچه و خودمو گذاشته بودم دم دست دردام کم کم داشت بیشتر میشد از دردای پریودی بیشتر تا ساعتای ۵ غروب که به دکترم زنگ زدم گفتم درد دارم از پریودی بیشتر گفت همینجوری ورزش کن تا بیشتر بشه من دوباره ورزش کردم کلی پله بالا پایین رفتم تا ساعتای ۱۱ شب که دردادم یه خورده کم شد منم رفتم خابیدم کم کم هنوز درد داشتم ولی فک نمی‌کردم درد زایمان باشه تا ۷ صبح که تو خاب یهو کیسه آبم پاره شد پا شدم به دکترم زنگ زدم اماده شدم رفتم بیمارستان تا رسیدم بیمارستان ساعت ۸ شد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان توت فرنگی 💜🧸 مامان توت فرنگی 💜🧸 ۴ ماهگی
خانما شیر گیگوز چطوره من تاحالا به بچه هام ندادم ولی عمم میگفت خیلی شیر بدی بچه رو اسهال میکنه شیر خوبی نیست خیلی نگرانم نیوفته به بچم 😕
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آریا 🩵 مهتا 🩷 مامان آریا 🩵 مهتا 🩷 ۹ ماهگی
پارت دوم تجربه زایمان طبیعی

منکه کامل دردم خوب شده بود و انقباضی نداشتم مطمین بودم که خبری نیست و برمیگردم اما برا احتیاط ساک و وسایلم رو بردم ساعت ۴ بعد ازظهر رسیدم تو مطب ماما
نوار قلب گرفت معاینه کرد گفت یک سانت باز شده ولی دهاته رحمت نرمه تا فردا زایمان میکنی
منکه هیچ دردی نداشتم فقط میخندیدم میگفتم امکان نداره
چون زایمان اولم ۴۰ هفته کامل زایمان کردم خیلی هم اذیت شده بودم
دیگه ماما اصرار کرد گفت نرو شهرت بمون همینجا یکم توی مطبش روی توپ ورزش کردم تقریبا ساعت ۷ بود گفت برو پیاده روی سریع اگه دردت شروع شد بهم زنگ بزن
دیگه رفتم پیاده روی
نیم ساعت نشده بود که دردم شروع شد خیلی شدید نبود ولی هرچی راه میرفتم فاصله ش کمتر می‌شد
دیگه زنگ زدم بهش گفت شام بخور بیا بیمارستان
ساعت ۱۰ رفتم بیمارستان فاصله دردام هر پنج دقیقه شده بود ولی بازم زیاد نبود
معاینم کرد گفت ۲ سانتی
بقیه پارت بعد
مشاهده ۰ پاسخ