سلام
خانمهایی که شیر خودتونو میدید، شما هم خیلیییی گرسنه تون میشه، و حجم غذاتون زیاد شده؟ من خیلی میخورم، یعنی واقعا ضعف میکنم
الان وزنم دقیقا وزن قبل بارداریمه ولی میترسم شیردهی رو قطع کنم اینهمه که میخورم وزنم بره بالا
برای کنترل اشتها چه پیشنهادی دارید؟

بعله من اشتهام خیلی زیاد شده همش درحال خوردنم

من ی نون بربری و صبح خوردم🤣🤣🤣سیر نمیشم واقعا

چند ماه دیگه بچه به غذا بیفته کمتر شیر میخوره
در نتیجه تو می تونی غذا کمتر بخوری و رعایت کنی

منم خیلی میخورم

منم همینطورم

اره شدیدا پرخوری میکنم ولی همه بهم میگن بخورتا شیر داشته باشی

چون شیر میدی شوهرم بعضی موقع تیکه میندازه یا ی زره غذا میریزه خودش تو ظرفم منم سیر نمیشم و میرم تو اشپزخونه دزدکی میخورم