سلام مصرف ارده تو هفته من مشکلی نداره؟؟

من شیره خرما هم میخورم اثری نداره

منم میخوردم باخرما

نه من هر روز میخورم

من کلا از اول بارداری خوردم ارده عسل صبونه ها، هرروز نه ولی خب هفته ای ۲ بار خوردم

گرمیجات نخور

نه چرا بد باشه تازه برای ضعف استخون خیلی هم خوبه

در حد خیلی کم نه

گرمه ارده