سلام خانوم ها صبح بخیر سماق برای لاغری چطوره من صبح ناشتا میخورم یک لیوان دم میکنم و اینکه جوری ورزش میکنم بدنم خیلی درد میکنه اینطوری ادامه بدم لاغر میشم کلا رژیم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط