مامانا شما از الان چی میخورید که بعدا شیر داشته باشید؟من همش استرس اینو دارم شیرم کم باشه ، چی بخورم از الان که تا دوماه دیگه حتما شیر داشته باشم و زیادم باشه شیرم؟

با زایمان طبیعی شیرت راحت تر تولید میشه
اکثر سزارینیا شیرشون کمه یا ندارن
و بعد زایمان با مکیدن بچس ک شروع ب تولید میشه
ینی از الان چیزیم بخوری فایده نداره ک
بعد زایمان خوردن چیزایی مث ذرت و این چیزا شیرو زیادتر میکنه

ببخشید خانما‌من هم ، هم این سوالم بود هم اینکه من سینه هام نوک نداره و خیلی کوچیکه و همش میره تو من چه کنم فقط تو فکر اینم ؟ بزرگتر میشه رفته رفته ؟

از الان آخه ؟! یکم زود نیست؟!

اینام خوبه

مگ ربط داره چی بخوری من موقع زایمان شیر نداشتم اومدم خونه زیر آب داغ ماساژ دادم اومد زیاد خوب بود دیگ نگران نباش بعد زایمان دو دفعه ک بچه بخور خودش میاد

موقع شیردهی باید چیزی خورد که شیر زیاد باشه من قرص لاکتاول میخام بخورم

وقتی زایمان میکنی شیرت کمه جگر سفید گوسفند بخور و قطره رازیانه اینقدر شیرت زیاد میشه که نمیتونی جلوش بگیری