سلام شما های که فشار خون دارین چیکار میکنین من الان رفتم بهداری روستامون فشارم گرفتن ۱۶ بود دیشب اسفناج با ماست خوردم فشارم رفته بود بالا شماها چجوری پایین میارین فشارخون رو من خسته شدم با این سن کم

عزیزم فشار به استرس و اعصاب هم ربط داره با یکم استرس مثلا میره بالا و اینکه ژنتیکیه بیشتر و الانم ک فشار داری باید حتما قرص بخوری

میگن که وقتی فشارت بالا رفته چیز توش بخوری میاد پایین درسته یا نه

سلام قلب خدا حافظ نی نیت باشه من ۶ماهگی فشار خون گرفتم دکتر قرص متیل دوپا بهم داد آب زیاد بخور خیار بخور استرس نداشته باش خیلی مراقب باش اگه ادامه دار بشه رشد نی نی قشنگت کم کم میشه

باید بری متخصص قلب

والا منم از قند دیگه خسته شدم اخه هیچ چیزیم نمیخورم ویار دارم نمیدونم بخاطر چیه

قرص باید دکترت بهت بده عزیزم