بچه ها سلام
میگم‌فولیک‌اسید‌رو‌چه موقعی میشه خورد؟
شب هم‌امکانش هست؟

شب باید بخوری قبل خواب

من صب ها میخورم

باید نیم ساعت قبل خواب بخوری

من شب میخورم

فرقی نداره میتونی تو روز هم بخوری

عزیزم زمان مصرف فولیک اسید معمولا صبح هاست بعد صبحونه

به من دکتر گفت شبا بخور

اره من شبا میخوردم

میشه شب هم خورد عزیزم ولی ممکنه معدت اذیت بشه . دکتر به من گفت صبحا با معده پر بخورم.

من همیشه شبا میخورم

باید صبح بعد از صبحونه بخوری
با معده پر