میترسم از الان شروع به راه کارایه باز شدن رحم باشم بعد زود زایمان کنم؟ بنظرتون زوده دوهفته بعد انجام بدم؟؟ یانه؟

الان شروع نکن هنوز زوده شاید زایمان زودرس میشی از 37 هفته شروع کن،
تازه بهداشت بودم ماما گفت دوهفته دیگه پیاده روی کن

من از 30هفته پیاده روی رو شروع کردم روزی 10-15دقیقه . از 35هفته هم ورزشا رو شروع کردم

من 36 هفته دقیق شروع کردم فعلا که هیچی نشده 😂 دهانه رحمم 1 سانته

من که موقع پسرم سه سال پیش هر کاری کردم از ۳۵ ورزش پیاده روی حرکت هایی میزدم که پشمای خودم ریخته بود ولی اخرم پسرم چهل هفته کامل به زور امپول فشار در اوردنش😒😑دیگه ایندفعه گفتم هیچ حرکتی نمیزنم

بنظرم شروع نکن خواهر من هیچ کاری ببین هیچ کاری نکردم سی شش هفته دو روز رفتم معاینه کرد گف یک سانت باز شدی برو کم کم ورزش هاتو شروع کن ولی من برا اینکه زود دنیا نیاد حداقل سی هفت رد کنم ن رابطه داشتم شبش ن ورزشی کردم فرداش بالکه بینی رفتم‌گف دو سانت شدی الکی الکی شیاف آمپول زدن گفتن انقباض هات فاصلشون زیاده زوده هنوز واسه بدنیا اومدن برو خودتو برسون ب سی هشت حداقل بعدبیا

ارعدبزار از ۳۷ اینا بهترع