ختنما کیا قند بارداریشون بالاس؟

مال من چندروز پیش ناشتا ازمایش دادم ۱۱۱ بود.دکتر گفت یکم رعایت کن متفورمین هم داد.

من خودم برنج ماکارانی نون لواش سیب زمینی قندیجات اینهارو همش حذف کردم بجاش سنگک نون ماست گوجه خیار کاهو تخم مرغ ابپز سبزی خوردن ابگوشت و بیشتر شام نهارم کدو بادمجان هست

منم قندم بالاست هر روز نصف قرص متفورمین موقعه نهار میخورم خدا را شکر من کنترل میکنم خیلی رعایت میکنم شما هم سعی از الان رعایت کنی برنج ماکارانی نون لواش سیب زمینی و قندبجات کلان حذف کن

خانما بیاین بگین ی۰ی ک برا قند اوکی باشع شکمو سیر کنه چیه من عمش گشنم میشه بگین یاخدا😭قندم بالاس