دوساعت بهتره فاصله بدی به قرصات
قرص اهن دوساعت قبل و بعدش نباید چای و لبنیات بخوری،ویتامین دی هم همراه غذای چرب باید باشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.