یخورده کم خونی دارم رو بچه هم تاثیر میزاره؟ چه تاثیری ؟؟ به جز قرص آهن غذا چی بخورم خوب باشه ؟

تاثیر نداره مگه اینکه خیلی کم خونی شدید داشته باشین یا مینور یا تالاسمی
یخورده کاری با بچه نمیکنه نگران نباش قرص آهن بخور چیزایی که اهن داره مثل عدس گوشت قرمز اسفناج خیلییییی عالیه
منم از بچگی کم خونی داشتم دکترمم گفت این مقدار کم خونی داری توی بارداری مشکلی نداره و طبیعیه

گوشت قرمز، حبوبات مثل عدس، اسفناج هم ببین چقدر مجازی بخوری شاید زیادیش ضرر داشته باشه، اگه دیابت نداری شنیدم میگن شیره ی انگور هم خوبه ولی نمدونم چقدر موثره