وقتی یادم میاد چقد ورزش کردم و ‌پیاده روی هرروز اسکات زیر دوش و معاینه و ماماهمراه اخرشم سز اورژانسی خندم میاد🤣

۹ پاسخ

واای دقیقا منم 🤣 البته دلم میخواست سزارین شم دیگه اخراش ناچار شدم طبیعی بیارم
و در نهایت سزارین اورژانسی شدم🤣

وای یادم انداختی 😂

یادش بخیر ......
منو بگو با اون همه ماساژ پرینه آخر سر ی عالمه جر خوردم 😂😂

تصمیم خودت بود یا بخاطر شرایط مجبور شدی!؟
خیلی عجیب هست ک من فوبیا زایمان طبیعی داشتم وقتی باردار شدم به دکترم همون اول گفتم میشه سزارین بشم
بعد ک سقط کردم به روش طبیعی با اینکه خب یکمی فرق داره میدونم ولی باز میکفتن دردش با زایمان عادی یکیه
از اون موقع حالا انگار نظرم رو طبیعیه و حالا از سزارین فوبیا دارم
میترسم هرچی ترس داشته باشم برم اون سمت مجبوری😭😂

منم جونم دراومد با ورزش و اینا اخرش بزور امپول فشار زاییدم

من تورو میدیدم میگفتم خاکتوسرمن نگا چقد ورزش میکنه حتما خیلی راحت زایمان میکنه😂

😂 😂 😂 وای عین من
خیلی سخت بود 🤦‍♀️

منم انقد ورزش کردم آخر سزارین

من طرفدار صد زایمان طبیعی و شیر مادر بودم حتی شیشه شیر نخریده بودم
هم سز شدم هم بچم شیرخشکیه😂

مقالات مرتبط

عوارض قرص اورژانسی
قرص اورژانسی | عوارض و نحوه مصرف قرص اورژانسی
چند روز بعد از مصرف قرص اورژانسی پریود میشویم؟
چند روز بعد از مصرف قرص اورژانسی پریود میشویم؟
بهترین قرص ضد بارداری اورژانسی
بهترین قرص ضد بارداری اورژانسی کدام است؟
ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان دایانا مامان دایانا ۱۶ ماهگی
حوصلم سررفته گفتم تجربه زایمانمو بنویسم 😌
پارت یک

تو هفته های آخر بود که ورزش های مخصوص زایمان راحت و باز شدن لگن رو شروع کردم
(البته قبلش باید بگم من از اول فعالیتم تو بارداری زیاد بود و ورزش و پیاده روی میکردم و سرکار میرفتم)

اما با وجود ورزش و پیاده روی هیچ دردی نداشتم و هفته ۳۸ برای معاینه تحریکی رفتم که کمردرد و بدن دردم بعد از معاینه شروع شد اما خیلی کم بود شدتش.
ولی خود معاینه دردش خیلی زیاد بود، دکترمم گفته بود اگه تا هفته بعد زایمان نکردی باز دوباره بیا معاینه تحریکی.

خلاصه من از ترس معاینه تحریکی مجدد ، انقد ورزش کردم تو اون هفته و پله های خونرو چندین بار بالا پایین رفتم، زیر دوش اسکات زدم، آهنگ گذاشتم و کلی رقصیدم که دردام شروع بشه ولی فقط درد پا و کمر داشتم، هیچ دردی تو قسمت شکمم نداشتم. با اینکه انقباض هم داشتم و شکمم همش سفت میشد ولی دریغ از درد تو شکمم...
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نشونه🩷 مامان نشونه🩷 ۲ ماهگی
پارت دو تجربه زایمان
اینم یادم رفت بهتون بگم ک من چون بیمارستان دولتی میخاستم برم و بچه هم سفالیک بود مجبور بودم ب طبیعی
هرچی هم دلیل تراشیدم برا دکتر زیر بار نرفت مثل دیسک کمر و اینا
اینو گفتم ک اگ دولتی میخایید برید هیچ جوره راه نداره سز اختیاری
حتی اگر لگنت هم مناسب نباشه باید بری درد بکشی نتونی تا ببرنت سزارین
خب خلاصه من اومدم خونه
و پیاده روی میرفتم هرشب
و خیلی کم هرازگاهی ی اسکات زیر دوش میزدم و پله بالا پایین میکردم
کلا اعتقادی ب ورزش نداشتم چون دیدم هر کی هر چی پیاده روی و ورزش کرده بود بی فایده بود اما پیاده روی رو میرفتم اوایل سطح صاف بعدش ی پارک رفتم ک مسیرش شیب دار بود و به فشار میومد بنظرم خیلی خوب بود و اگ از اول اونجارو انتخاب میکردم بهتر بود پله هم داشت
ادامه پارت بعدی....
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
پارت 1 تجربه زایمان طبیعی
37 هفته بودم که دکترم گفت بیا برای معاینه قبلش پرسید دردی داشتی تو این چندروز که من دوشب حدود ساعت ۱۲ شب شکمم صفت می‌شودو می‌پیچید نفس عمیق میکشیدم و باز دم میکردم دردش قابل تحمل میشد بعد که دکترم معاینم کرد گفت دوسانت باز شدی بهم گفت ورزشاتو مرتب کن تا چندروز دیگه باز بیا برای معاینه تا اون موقع مرتب فقط ورزش اسکات و گهواره رو میرفتم یک روز درمیون زیر دوش هم میرفتم اسکات میزدم از هرکدوم روزی 100 پیاده روی یکساعت میکردم 38 هفته شدم درد نداشتم رفتم برای معاینه گفت هنوز دوسانتی باز گفت برو بعد 39 هفته شدم گفت بیا رفتم معاینه شدم گفت ۴ سانت شدی ولی درد نداشتم گفت می‌تونی امشب بری بستری بشی برای زایمان یادم فردا هشت صبح بری ولی گفت امکان داره تا ساعت یک شب کیسه آبت بترکه خیلی بهش فشار آمده کاری نکن منم رفتم خونه و باز اسکات زدم رفتم دوش گرفتم اسکات زدم ساکمو بستمو ساعت ۱۱ نیم شب رفتم برای زایمان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پناه 🎀 مامان پناه 🎀 ۲ ماهگی
پارت 1 🌱

از ماه نهم پیاده رویو شروع کردم روزی دو یا سه ساعت ، ورزش هم میکردم کمو بیش ، اسکات زدن برام سخت بود حوصلشو هم نداشتم اما پیاده رویو هرروز داشتم بعد از پیاده روی هم دوش آب گرم میگرفتم ، بعضی وقتا یه روزایی درد داشتم خوشحال میشدم اما با دوش آب گرم دردم از بین میرفت😐 هفته های آخر دیگه خیلی خسته بودمو اذیت ، شکمم هم خیلی گنده بودو تیز ، هرکی میدید یا میگفت دوقلوعه یا میگفت چون شکمت تیزه پسره😕 از هفته ی ۳۸ شیاف گل مغربی میزاشتم شبی یه دونه ، خاکشیر هم میخوردم هرروز ، و چون شکم اول بودم نمیدونستم درد زایمان چطوریه تا دردم میگرفت میرفتم زایشگاه میگفتن یه سانتی برو خونه خانم...😐😂
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ادرین مامان ادرین ۶ ماهگی
خانما سینم چون شیر نداره بچم میک نمیزنه با شیر دوش میدوشم آخرشم چند قطره میاد چیکار کنم شیرم زیاد بشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۱۰ ماهگی
پارت یک
چندروز بود شرو کرده بودم ب ورزش کردن و پیاده روی و رابطه بددن جلوگیری ک شب ساعت یازده احساس درد پریودی داشتم تا ساعت ۱و۲ منتظر موندم ولی دردم قط نشد مدام ادامه داشت یه دوش اب گرم گرفتم و اسکات زدم زیر دوش دردام بیشتر شد خلاصه چون با بیمارستان ۲ساعت فاصله داشتم گفتم زودتر راه بیوفتم تا شدید نشده .
ب ماماهمراهم پیام دادم گفت برو بیمارستان ‌.
رفتم بیمارستان معاینه شدم گفت یسانتی برو دوساعت راه برواگ پیشرفت کردی بستریت میکنم خلاصه ۲ ۳ ساعت کامل راه رفتم وپله رفتم بعدرفتم معاینه شدم گفت ۳ سانتی بستری شو.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 ۱۴ ماهگی
تجربه زایمان سزارین :
حقیقتا من خیلی دلم میخواست طبیعی زایمان کنم زود سرپاشم عوارض آمپول و سزارین رو به جون نخرم اصرار داشتم به طبیعی از هفته ۳۶ ، ۳۷ ورزشام شروع کردم که خیلی دیر شروع کردم اسکات و دوش آب داغ و زیر دوش اسکات روزی ۱۰۰ تارو اسکات میزدم و اردکی و پیاده روی تقریبا روزی نیم ساعت داشتم و گل مغربی و اواخر هم آویشن دم کردم خوردم دریغ از اینکه دهانه رحمم تغییر کنه همون ۳۷ هفته رفته بودم معاینه لگنی مطب دکترم گفت که لگن خیلی خوبی داری میتونی طبیعی بیاری یه سانت بودم برام معاینه تحریکی انجام داد از اونجایی که وزن بچم ۳۷ هفته و ۵ روز ۳۶۰۰ بود من همش استرس وزنش رو داشتم که ب ۴ تا برسه و برای زایمان طبیعی اذیت شم تمام تلاشم میکردم که زودتر زایمان کنم ...
مشاهده ۵ پاسخ
مامان Nila & Nura مامان Nila & Nura ۱ سالگی
مامانا از کیمیشه ورزش رو شروع کرد؟ پیاده روی با تردمیل رو‌ میتونم انجام بدم؟
چقد تاثیر داره تو کاهش وزن؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محمد حسن مامان محمد حسن ۸ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی ، بارداری دوم🌷قسمت دوم
خب بگذریم 🌱
ورزش و پیاده روی رو از هفته سی و شش شروع کردم و هر روز مقدارش رو بیشتر کردم . البته چون همسرم بیشتر مواقع سرکار بود بیشتر تو خونه ورزش میکردم تا بخوام بیرون برم پیاده روی کنم. سی و هفت هفته و دو روز بودم که رفتم دکتر و مامای مطب دکترم معاینم کرد که گفت یکسانتی با دهانه رحم نرم و معاینه تحریکی هم انجام داد. دکترم هم گفت همون ورزش و پیاده روی رو انجام بده تا دردت منظم بشه (درد و انقباض داشتم زیاد فقط منظم نمیشد)
در مورد معاینه بگم که معاینه عادی درد نداره ولی معاینه تحریکی درد داره مخصوصا وقتی حین درد های زایمانی انجام بشه ولی قابل تحمل.
اونروز تا آخر شب من دل درد پریودی داشتم بدون ترشح یا لکه بینی.
همچنان ورزش انجام میدادم . توی هفته ی سی و هشت دو بار شربت زعفران غلیظ و دو بار هم خاکشیر خوردم .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۴ ماهگی
خانما ی ماه زایمان کردم سزارین شدم کی میتونم ورزش کنم و پیاده روی کنم برم باشگاه اشکال نداره؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🦕𝑩𝒂𝒓𝒅𝒊𝒂 مامان 🦕𝑩𝒂𝒓𝒅𝒊𝒂 ۱۲ ماهگی
58 روزع زایمان سزارین کردم
چرا این لکه بینی تموم نمیشه
من 35 هفته تا سرکلاژ باز کردم خونریزی کردم در طول روز9 دفعه معاینه شدم که یهو دستشو کشید بیرون خونریزی شدید کردم سز اورژانسی شدم
از داخل چیزیم شده؟؟؟چون کمر و زیر دلمم درد میکنه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پرنسس🥰🩷 مامان پرنسس🥰🩷 ۹ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت 1🤱🏻

از 37هفته پیاده روی و شیاف گل مغربی و خاکشیر و دمنوش گل گاوزبان استفاده کردم دکترم گفت اگه تا 20دردت نگرفت بیا معاینه تحریکی از صبحش که بیدار شدم یکم درد داشتم رفتم مطب معاینه کرد گفت 2 سانت بازشده با معاینه میشی 3سانت از مطب که اومدم بیرون رفتم خونه دوش آبگرم گرفتم و پیاده روی کردم دیدم دردام داره بیشتر میشه زنگ زدم مامانم اومد وسایلمو برداشتیم و رفتیم بیمارستان اونجا معاینه کردن گفتن شدی 4سانت دردام هر لحظه بیشتر میشد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان محمّد مصطفی جان مامان محمّد مصطفی جان ۳ ماهگی
پیاده روی تند میشه انجام داد؟ورزش داخل خونه ؟دوماهه سزارین شدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۱۱ ماهگی
پارت اول
منم بلاخره بعد دو ماه نیم میخام تجربه زایمانم. رو بنویسم
دقیق 39هفته و چهار روز بودم عصرش با شوهرم رفتیم پیاده. روی حدود. س ساعت راه رفتم اومدم خونه دوش گرفتم اسکات رفتم چایی خوردم با خرما رفتیم بیمارستان ک معاینه بشم معاینه کرد گفت یک سانتی برو ورزش کن رفتم یکم تو محوطه بیمارستان قدم زدم اومدم خونه پیاده روی کردم دوباره دوش گرفتم حدود صدتا اسکات زدم دردم ببشتر شد خیلی ساعت س شب شد رفتیم بیمارستان گفت دو سانتی برو راه برو تا ساعتای پنج و شش زایمان میکنی رفتم ساعت هفت رفتم بیمارستان معاینه کرد هنوز ذو سانت بود گفت برو ساعت یازده ظهر بیاد اومدم خونه دردم شدید بود خیلی جوری ک هرکی میدید میگفت زایمان میکنی الان رفتیم بیمارستان دیگ گف باید چهارسانت بشی بستری میکنم عمه هام بودن گفتن همونجا پیاده روی کنی قبول نکردم اومدم خونه راه رفتم بهم دمنوش دادن ک کاش نمبخوردم دیگ دردهام شدید بود خیلی جوری هر ی دقیقه دردم میگرفت بهش میگیم چهار درد همون بود ک خاستیم بریم پیش طبیب شکمم رو چرب کنه تا دم در خونش رفتم

بقیه پارت بعدی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نلا🐣 مامان نلا🐣 ۳ ماهگی
تجربه زایمان من (پارت اول)
روز اول ۴۰ هفتگی رفتم بیمارستان هیچ دردی نداشتم ورزش هم نکرده بودم همین که رفتم معاینه کردن دهانه رحمم پیدا نمیشد بعد که به سختی دردناکی ی پرستار نتونست یکی دیگه اومد گفت یک فینگر هستی گفت بستری شو اینا من گفتم تا دردام شروع نشه بستری نمیشم به زور منو راضی کرد بستری بشم شب توبیمارستان موندم دردام شروع نشد بخش اورژانس بود جا نداشتن یه خانوم بود دردام شروع شده بود جیغ میزد خیلی ترسیده بودم خلاصه روز بعدش گفتم نه منو مرخص کنید میرم خونم خلاصه شوهرم اومد مامانم اومد گفتم میرم خونه مرخص شدم ورزش و پیاده روی رو شروع کردم (ولی دیگه دیر بود😂) کلی پیاده روی ۲ روز بکوب تو باغ پیاده روی کردم دیدم دردی نداشتم شب یکی اومد پیشم گفت بچه خفه میشه فلان میشه ترسیدم روز بعد باز رفتم بیمارستان بستری شدم بازم تا ۲ روز معاینه های دردناک داشتم خیلی بد بودم یادم میاد که چجورب معاینه میکردن از زندگی متنفر میشدم با هربار معاینه یه قرص میذاشتن دردام شروع نشد
مشاهده ۰ پاسخ