مامانا زالزالک بخورم یا ضرر داره؟

نخور من داخل گوگل دیدم میگن خوب نیست چون تحقیقات کافی روی این میوه نیست

من که چند باری خوردم

بخور ولی کم بخاطر نفخ زیادی داره زیاد نخور

چه بدونم والا ادم میترسه

ضرر چی آخه

نه خوبه مشکلی نداره تنظیم فشار خون میکنه ولی ببین تو همه چیز باید اعتدال رعایت کرد من همه چی میخورم ولی کم در حد رفع هوس