مامانا
شب قبل از زایمان شام چی بخورم که سبک باشه و فرداش اذیت نشم؟

کله پاچه، که قوی بشی

اگه سزارینی هر چی میتونی بخوری البته قبل از زایمانت۱۲ساعت باید نوشتاری باشی چون بعد بهوش اومدنت نمیتونی چیزی بخوری تا ۱۰ساعت بعد اون اسپرسو بخور از این قهوه فوریه میگن بخور با چایی نبات خوب کمپوت انجیر یا گلابی خوبه ب هیچ وجه آناناس یا گیلاس نخور اکه اجاز دادن شام سوپ اکه نه که فردا صبحونه میارن برات

اگه طبیعی هستی فقط چیز مقوی و گرم بخور

جوجه کباب بخورهم چرب نیست وهم اینکه پروتئینی ومقوی هست

بنظرم یه سوپ ماهیچه مقوی

سوپ _ عدسی _ حلیم شاید خوب باشه

سوپ
حبوبات مصرف نکن یا برنج باعث نفخ میشه

سوپ بخور