دخترا چطوري تو بارداري مراقب خورد و خوراكمون باشيم ؟
هم وزنمون نره بالا و هم ديابت نگيريم
كسي بوده تا حالا؟

من ازهمون ابتدای بارداری رفتم پیش دکترتغذیه خداروشکر تاالان نه قندگرفتم ونه وزنم زیادشده خیالمم راحته استرس اینم ندارم وای چی بخورم چی نخورم. پیش دکترتهرانی آنلاین ویزیت میشم شمام خواستید میتونید برید پیش ایشون.

من کلا از خیلی چیزای شیرین خوشم نمیاد برا همون اون چیزای شیرینی هم که دوس دارم میخورم قند هم ندارم شکر خدا حالا دو هفته دیگه میرم آزمایش قند بدم ببینم بالا نرفته

من که ازقبلم مراعات میکردم قند گرفتم الان چای تلخ میخورم قبلا فقط با کشمش میخوردم اونم دکتر گفت دیگه نخور هیچ چیز شیرینی نباید بخورم

من والا از الان شروع کردم خیلی مراقب ام چون ی کم تپل ام هستم