بنظرتون هیکلمون بعد زایمان مث قبل میشه ؟؟

من که وزنم کم نشد

بستگی داره

آره ولی خیلی سخت

اره با ورزش با رژیم با یوگا با پیاده روی با گن بستن 😂

زمان میبره، باید صبور بود
ولی میشه

اره بابا من هیچ فرقی با مجردی ندارم

بر که بر میگردم ولی نه بعد زایمان طول می‌کشه فقط اگر ورم داری تا ده روز می‌خوابه

سوال منم بود ۱۴ کیلو اضافه کردم
از یه دختر باشگاهی ورزشکار تبدیل شدم به یه مامان تپلو چاق
آنقدر سختی کشیده بودم باربی شده بودم نسبت به هیکل و قد خودم کیف میکردم زد حامله شدم تا چهار ماه خبری نبود بعدش منفجر شدم🤣🤣

دقیقا مثل قبل ک نمیشه خوب پوست شل تر میشه و استخوون بندی متفاوت میشه ولی دیگه داغون شده مثل بارداری هم نمیشه

بخش زیادی از وزن اضافه شده کم میشه اما واسه شکم باید ورزش کنی

اره چرانشه 😅

بلههههه