سلام مامانا 3 ماه مونده ایشالا ب وقت زایمان میگم خونه تکونیمو شروع کنم یا بزارم برای یه ماه دیگه ؟
خونمون دوبلکسه 18 تا هم پله داره باید اول اتاقارو ک بالاس تمیز کنم بیام پایین بنظرتون این پله ها الان بیشتر ضرر داره یا ی ماه دیگه؟

مگه هنوز خونه تکونی میکنن؟؟؟
اونم زن بارداررررر
یکم به فکر خودتونو بچه باشین اصلا خونه رو گند برداره مهمه مگه سلامتی از همه چی مهمتره....
من که تو این ۱۰ سال ازدواج یه بارم خونه تکونی نکردم جونمو مگه از سر راه اوردم

من شروع کردم بعد این که تموم شه خب هفته ای یبار یه دستمال و جاروبرقی بکشم دیگه تا اخر تمیز میمونه

از یجایی شروع کن
نمیخواد تند تند تمیزکاری کنی که روت فشار بیاد
ولی الان موقعشه
مثل من نباش که کارامو انداختم دقیقه نود
الان ۳۵ هفته ام اصلا هیچکدوم از کارامو انجام ندادم حتی ساکمو نبستم اتاقشو نچیدم ، خونه تکونی نکردم
تواااان ندارم ، خواب برام سخت شده انفولانزا هم گرفتم
کاراتو ننداز اخر که مثل من پشیمون میشی😪

من دارم گرد گیری شروع میکنم منتها هنوز زوده .
من الان فریزرم رو ریختم بیرون قشنگ بسته بندی کردم مرتب کردم .
و یواش یواش دارم جای حبوبات و سطل برنج و .. رو میشورم میزارم خشک بشه دوباره توشون پر کنم تازه دارم از داخلی ترین ناحیه شروع میکنم .
ولی هفته ای یه بار فقط تمیز میکنم فشار نمیارم .

بالا ک کم رفت و آمده رو شروع کن…خیلی اروم…پایین رو بعدتر شروع کن

پس از الان یواش یواش انجام بده که بچه زیاد پایین نیاد اذیت نشی برای زایمان

اگه زایمانت طبیعیه بزار برای ماه اخر پله برای زایمان طبیعی خیلی خوبه