من شنیدم میگن سر بادمجون همون ساقه شو تو اب بزاری بجوشه واون اب رو بخوری باعث میشه قند بیاد پایین
ورزش بارداری کن. شیرینیجات کم بخور. برنج و ماکارونی کم بخور.
سلام غذاهای نشاسته دار مثل برنج و ماکارانی کمتر مصرف کنید.تو روزم یربع پیاده روی کنید اگه میتونید.منم قند بارداری دارم😕
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.