#القای_زایمان_طبیعی، راههایی برای تحریک و #شروع_درد 👇

💟رابطه جنسی 👈 این روش به دو شیوه در تحریک زایمان موثر است. اول اینکه ارضاشدن خانم باردار می تواند منجر به انقباض شکم و شروع دردهای زایمان شود. دوم اینکه مایع منی حاوی پروستاگلاندین بوده که به نرم شدن دهانه رحم کمک می کند.
💟تحریک نوک پستان ها 👈 تحریک کردن نوک پستان ها به تولید اسکیتوسین طبیعی منجر می شود و اوکسیتوسین موجب انقباظ رحمی می شود.
💟طب فشاری👈طب فشاری می تواند درتحریک زایمان موثر واقع شود. بعضی از نقاطی که می توانید برای فشار استفاده کنید سقف دهان ، فاصله بین انگشت شصت و اشاره و بالای قوزک پا هستند.
💟راه رفتن👈راه رفتن می تواند بچه را در موقعیت مناسب برای خروج از رحم قرار دهد.
❌راههایی که برای القای زایمان توصیه نمی شود👇
روغن کرچک 👈 از روغن کرچک هم برای القای زایمان استفاده می شود. ولی مزه آن وحشتناک بد است و بیشتر حال شما را بد کرده و احساس بیماری به شما دست می دهد و احتمالا تاثیری در شروع درد زایمان نخواهد داشت.

۱ پاسخ

عالی بود👏ممنون

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
پارگی رحم
پارگی رحم در زایمان طبیعی | علت پاره شدن رحم و درمان آن پس...
راه‌هایی برای زایمان زودتر
راه‌هایی برای زایمان زودتر و عوارض آن
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
🔹خوردن غذاهای تند زایمان را جلو می اندازد .


غذاهای تند باعث افزایش هورمونی به نام پروستاگلاندین می شود که این هورمون سرعت زایمان را نیز بالا می برد . بسیاری از افراد عقیده دارند که مصرف غذاهای تند در دوران بارداری باید محدود باشد،اما خوردن آن در اواخر بارداری می تواند زایمان راحت تری را رقم بزند و باعث باز شدن دهانه رحم وشروع فرآیند زایمان می شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
‍

♦️از مشكلات رايج بعد از زايمان


💟سردرد از جمله شکایات اکثر زنان بعد از زایمان است كه دلیل آن فشاری است که در زایمان طبیعی به عضلات گردن وارد می شود . انرژی زیادی که در طول روند زایمان صرف می شود و افت قند خون نیز می تواند باعث سر درد مي شود، در صورت سزارين نیز سردرد امری طبیعی ست . برای تسکین درد مي بايست مادر آب زیادی بنوشد و تغذیه مناسب داشته باشد . در صورتی که سر درد بیش از ۳ روز ادامه یابد و شدید و مداوم باشد باید فورا به اورژانس مراجعه کرد كه نشانه بالا رفتن فشار خون است و معمولا با مشکلات دید ، تهوع و استفراغ همراه است.




♂️♀️

👩🏻‍⚕️
مامان سیدعلی مامان سیدعلی روزهای ابتدایی تولد
⭕️در بارداری ت⁣وجه نوزاد را به خود جلب کنید

💟وقتی نوزاد در رحم مادر رشد می کند، او شروع به شنیدن و حتی واکنش به صدا می کند، ممکن است آنچه را که می گویید درک نکند اما تحریک کردن کودک با صحبت کردن و یا حتی خواندن می تواند به رشد مغز او کمک کند.

⁣💟شما حتی می توانید با شکم خود صحبت کنید و احساس کنید که نوزاد در عوض جواب می دهد.

⁣💟گاه به گاه به موسیقی آرامش بخش یا حتی ریتمیک گوش دهید. موسیقی به کودک کمک می کند آرامش خود را حفظ کند و قدرت تراکم را افزایش دهد.

⁣💟یک نوزاد که هنوز در رحم است، می تواند لمس شما را حس کند و حتی حس بویایی دارد. سعی کنید عطر گل های تازه، میوه ها و دیگر بوهای ملایم را هر زمان که می توانید استشمام کنید. این تمرین ها به تحریک مغز کودک کمک خواهند کرد.


#نوزاد
📚 صفحه مادرخوب
👨‍👩‍👧@bardari_tavallod
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان اسراء مامان اسراء ۲ ماهگی
♦️خونریزی لثه در بارداری

💟تغییرات هورمونی در دوران بارداری بخش های زیادی از بدن شما را تغییر می دهد این تغییر حتی.دندان ها،دهان،لثه های شما را نیز شامل می شود.
💟انجمن دندان پزشکان آمریکا عنوان می کنند:بیش از نیمی از خانم های باردار به التهاب لثه دچار می شوند (بیماری خفیفی که لثه ها را درگیر می کند).
اغلب موارد التهاب لثه بعد از بارداری بهبود می یابد.
💟علت خونریزی لثه در دوران بارداری هورمون های تولید شده در طول بارداری می باشد که می تواند لثه های شما را تحریک کرده و سبب تورم و قرمزی آن ها شود.
💟درمان خونریزی لثه در دوران بارداری
برای درمان خونریزی لثه در دوران بارداری با یک مسواک نرم روزانه دندان های خود را دو بار مسواک بزنید گرچه در ابتدا ممکنست موجب افزایش خونریزی شود اما اینکار ضروریست
💟غذاهای شیرین و چسبنده را محدود کنید. این امر شامل بسیاری از انواع آب نبات، نوشابه، آب میوه و دسر می شود. به مقدار کافی ویتامین C و کلسیم دریافت کنید که نقش مهمی در سلامت دندانها و لثه ی شما در طول بارداری بازی می کنند.
⁣⁣
مامان هدیه الهی💙 مامان هدیه الهی💙 هفته سی‌وششم بارداری
♦️ کاربردهای عناب در سرماخوردگی و سرفه بارداری

💟عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است.

💟 این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید.

💟 عناب در بسیاری از ها موثر واقع می شود.

💟 خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود.

💟 استنشاق دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است.
مامان 🩷کاملیا🩷 مامان 🩷کاملیا🩷 ۳ ماهگی
پارت ۵ فواید مصرف ملون 11. سلامتی استخوان کودک :
استخوان های کودک و دندان های شکل گرفته در دوران بارداری، نیازمند کلسیم از طرف مادر هستند. برای تکمیل این الزام، یک مادر باردار می تواند هر روز از ملون غنی از کلسیم استفاده کند.

12. ریکاوری بعد از زایمان :
نه تنها در دوران بارداری بلکه پس از زایمان، بدن زن باردار به مقدار زیادی مواد غذایی نیاز دارد تا از فرآیند زایمان بازیابی شود. ویتامین A موجود در ملون در کبد و سلول های چربی ذخیره می شود.

این ویتامین های ذخیره شده ملون، در طول دوران بارداری مصرف می شوند و تا حد زیادی به روند ریکاوری کمک می کند.

13. منبع انرژی :
اگر چه غذای کم کالری است، اما منبع خوبی از پروتئین ها و کربوهیدرات ها است که برای تبدیل به انرژی می سوزد. در دوران بارداری، مادر و نوزاد به انرژی بسیاری نیاز دارند.

آیا مصرف ملون در دوران بارداری عوارض جانبی نیز دارد؟
ملون میوه بسیار امنی برای مصرف در دوران بارداری است.

اگر از افراد اطرافتان شنیده اید که از این میوه باید اجتناب کنید، به خاطر باکتری لیستریا است، که گاهی روی سطح آن یافت می شود. اگر این میوه به اندازه کافی شسته نشود، می تواند راه خود را در بدن شما پیدا کند.

این باکتری می تواند باعث ایجاد لیستریوزیس شود، که با عوارض در بارداری همراه است. همچنین برای زنانی که به این میوه آلرژی دارند، توصیه نمی شود که آن را مصرف کنند. به غیر از آن، ملون میوه بسیار ایمن و مغذی برای زنان باردار است.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
#خشکی_دهان_در_بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

دلیل:

بدن شما در طول بارداری 50 درصد بیشتر خون و مایعات پمپاژ میکند که می تواند باعث احساس کم آبی و در نتيجه تشنگی شود. پس زیاد بنوشید و از مشکلاتی که که توسط کم آبی ایجاد می شود مثل دهان خشک، سردرد، #تهوع و #ورم و در نتيجه زایمان زودرس جلوگیری کنید.
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
از کجا بدانم که فرزندم کولیک دارد⁉️⁉️

☑️نوزادانی که کولیک دارند بیش از سایر بچه ها گریه می کنند. آنها ممکن است موقع گریه کردن دستانشان را مشت کنند، پاهایشان را جمع کنند یا احساس کنید که دارند درد می کشند. حتی ممکن است از گریه قرمز شوند. نوزادی که کولیک دارد ممکن است دوره ای گریه کند یا ممکن است اکثر اوقات گریه کند. زمانی که فرزندتان گریه می کند، او ممکن است همزمان هوا را نیز ببلعد. این امر ممکن است باعث ایجاد گاز در نوزاد شود و باعث شود شکم فرزندتان ورم کند و سفت شود، که همین موضوع می تواند او را بیشتر آزار دهد.

🌱
مامان ارغوان مامان ارغوان هفته بیست‌وششم بارداری
✅ #بارداری

🔆 عواقب #نشستن_های_طولانی برای زنان باردار

♥️ آن دسته از زنان بارداری که از علائم افسردگی رنج می برند به احتمال زیاد در دوره دوم حاملگی (سه ماهه دوم) مدت طولانی را در حالت نشسته به سر برده اند. محققان دریافتند که این خود باعث، بالا رفتن وزن و خطر ابتلا به #دیابت بارداری می شود.
♥️ زنان باردار باید با اقدام به موقع و زودهنگام، از عواقب نشستن های طولانی بر سلامت ذهنی و فیزیکی، دوری کنند. دیابت بارداری، می تواند باعث افزایش خطر زایمان هم برای مادر وهم برای نوزاد شود.
مامان اسراء مامان اسراء ۲ ماهگی
♦️ عوارض مصرف بیش از حد باقلا

💟مشکلات معده
خوردن باقلا به مقدار زیاد باعث مشکلاتی از جمله اسهال،یبوست و گرفتگی معده می شود.
🔻مشکلات برای جنین دختر
باقلا حاوی مقدار زیادی استروژن می باشد. مطالعات نشان می دهد خوردن بیش از حد باقلا موجب ایجاد مشکلاتی در سلامتی سیستم تولید مثل در خانم ها می شود. در واقع استروژن مستقیما بر نوزاد دختر از زمان جنینی تا بزرگسالی تاثیر می گذارد.


⁣⁣

♂️♀️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محیا و پسری مامان محیا و پسری ۲ ماهگی
♦️ چرا نوزادان عطسه می کنند؟چه عطسه هایی نشانه سرماخوردگیست؟

در روزهای اول بعد از تولد چون هنوز در ریه و بینی نوزاد مایع آمنیوتیک رحم مادر،باقی مانده است سبب عطسه نوزاد می شود علاوه بر این گرد، غبار و شیر سبب تحریک بینی نوزاد می شود. نوزاد تا کنون درون رحم مادر که گرم و مرطوب بوده است و خشکی هوای بیرون رحم سبب تحریک بینی نوزاد می‌شود. تمام نوزادان بیشتر در زمستان عطسه می کنند چون هوای گرما و رطوبت کمتر است. تنها در صورتی که عطسه همراه ترشحات بینی به رنگ سبز و زرد باشد نشانه عفونت است و باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه نمایید.

همه ♦️ چرا نوزادان عطسه می کنند؟چه عطسه هایی نشانه سرماخوردگیست؟

در روزهای اول بعد از تولد چون هنوز در ریه و بینی نوزاد مایع آمنیوتیک رحم مادر،باقی مانده است سبب عطسه نوزاد می شود علاوه بر این گرد، غبار و شیر سبب تحریک بینی نوزاد می شود. نوزاد تا کنون درون رحم مادر که گرم و مرطوب بوده است و خشکی هوای بیرون رحم سبب تحریک بینی نوزاد می‌شود. تمام نوزادان بیشتر در زمستان عطسه می کنند چون هوای گرما و رطوبت کمتر است. تنها در صورتی که عطسه همراه ترشحات بینی به رنگ سبز و زرد باشد نشانه عفونت است و باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🩷کاملیا🩷 مامان 🩷کاملیا🩷 ۳ ماهگی
پارت ۲ خواص ملون
فواید سلامتی فراوانی درباره مصرف ملون در دوران بارداری وجود دارد.

1. از نقص های لوله عصبی جلوگیری می کند :
لوله عصبی نوزاد که به مغز و نخاع می رود، در طول سه‌ماهه اول شکل می گیرد. به صورت روزانه، مصرف اسید فولیک و ملون ویتامین B9 را تقویت می کند و به جلوگیری از وقوع هرگونه نقص لوله عصبی در نوزادان کمک می کند.

این یکی از مهم ترین فواید ملون در دوران بارداری است.

2. جلوگیری از لخته شدن خون :
یکی از پیچیدگی هایی که می تواند در دوران بارداری به‌وجود آید، لخته شدن خون است. اگرچه بسیار نادر است، اما مصرف ملون به رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته های خونی کمک می کند.

3. بهبود سیستم ایمنی :
ملون کاروتنوئید دارد که به عنوان آنتی اکسیدان ها عمل می کنند و از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کنند. این کار به شدت به تشکیل سلول های جدید و همچنین بهبود سیستم ایمنی مادر و نوزاد کمک می کند.

4. سوزش سردل :
سوزش سردل یک مشکل رایج و آزاردهنده در رابطه با بارداری مادران در سه‌ماهه دوم و سوم است. یکی از سوپر خوراکی هایی که سیستم گوارشی شما را آرام می کند، ملون است. ویتامین C موجود در ملون، نه تنها به هضم غذا و جذب کمک می کند، بلکه اسیدیته و سوزش سردل را نیز کاهش می دهد.

5. کم خونی :
کم خونی در دوران بارداری می تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد. مصرف ملون می تواند باعث کنترل کم خونی شود، چون حاوی مقدار زیادی آهن و ویتامین C است. ویتامین C به جذب آهن به سیستم گوارشی کمک می کند و آن را برای استفاده از بدن در دسترس قرار می دهد.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🩷کاملیا🩷 مامان 🩷کاملیا🩷 ۳ ماهگی
پارت ۳ از خواص ملون
6. گرفتگی عضلات شکم :
بسیاری از زنان باردار به خصوص در شب دچار گرفتگی عضلات شکم می شوند. گرفتگی عضلات شکم ناشی از کمبود پتاسیم است و ملون به تامین مواد معدنی مورد نیاز، بسیار کمک می کند.

7. تقویت و سلامت بینایی نوزاد :
در سه‌ماهه اول بارداری، چشمان کودک شروع به رشد می کنند و عروق آن به طور کامل در اواخر دوران بارداری کامل می شوند. در طی این زمان، مصرف یک منبع خوب ویتامین A، مانند ملون، به شدت خطر هرگونه ناهنجاری چشمی در جنین را کاهش می دهد.

8. تنظیم فشار خون :
در دوران بارداری، بسیاری از مادران، فشار خون می گیرند که می تواند منجر به مشکلاتی نظیر پیش اکلامپسی شود. ملون شامل ترکیب خوبی از نمک های معدنی ضروری است، که به تنظیم فشار خون و حفظ و کنترل آن کمک می کند.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
♦️‍ هفته اخر بارداری

💟 با آب رفیق باشید......

💟 در هفته آخر، حتما باید هر روز یا یک روز در میان دوش بگیرید. این کار به زایمان طبیعی کمک می کند و باعث می شود برای رفتن به بیمارستان آماده باشید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
‍ ♦️خارش_پوست_دوران_بارداری

💟اکثر زنان باردار از خارش پوست خود می نالند و هر کس آن را تجربه کرده اعتراف می کند که شدت آن شما را به گریه می اندازد.
💟رفتن در وان آی ولرم(نه آب داغ) با مخلوط جوی پرک و شیر خشک شما را از این خارش رها می سازد و به شما آرامش می دهد.


#بارداری #زایمان #نوزاد