مامانای عزیز من چطوری خواب دخترم و تنظیم کنم.۳ه ماهو ۱۵روزشه

عزیزم من دخترم روز ۲۰ روزگی شروع کردم شبها ساعت۱۰به بعد چراغ ها رو خاموش میکنم و کاملا بی سرو صدا شیرم رو هم طی روز میدوشم شبها تو شیشه میدم و اینکه وقتی شبها بیدار میشه اصلا باهاش حرف نمیزدم از جاشم بلند نمیکنم تا الان که نزدیکه ۵ماهه اصلا شب بیداری نداره در حد شیر خواستن که سریع شیر میدم

مبادا روز ب زور بیدار نگهش داری طفلی شب هم بخاطر نفخ نتونه بخوابه ..حداقل بذار روز رو سیر خواب بشه..

دخترمن قبلااصلادرست نمیخوابید حتی یکساعت نمیخوابید ولی شکرخدا الان که اومده تو5ماهگی خودش تمایل داره همش بخوابه یعنی ساعت8 یا9شب که میشه گریه برای خوابشوشروع میکنه وبعدروپام خوابش میبره. انشاله بچه ی شماهم همینطورباشه.

عزیزم روزا بذار سر و صدای عادی و نور تو خونه باشه
به سمت شب میری از صدا و نور کم کن تا خاموشی و سکوت مطلق
میتونی قبل از خواب حموم ببریش یا ماساژش بدی تا آماده ی خواب شه
اینجوری به مرور ساعت بدنش تنظیم میشه

دختر من تا دوماهگی از ظهر بیدار بود تا صبح ساعت ۴تا۵.دوماهگی شد ۲تا۳.بعدم‌بهتر شد.منم لامپا رو خاموش میکنم.شیرش میدم یا رو پا یا تو گهواره میخوابونمش

من ازالان خوابشو تنظیم کردم باهاش بازی میکنم نمیزارم بخابه ساعت 12شیرش میدم خسته میگیره میخابه الانم انقداین کارو کردم عادت کرده

عزیزم هیچ کاری نمیشه کار خود ب خود تنظیم میشه فعلا تا شش ماهگی یا حداقل تا ۴ ماه شبا نفخ میگیرتش و تا ۴ و ۵ صبح بیدار میمونه .