خانما من دوغ زیاد میخورم نه که بیش از حد سر سفره ناهارو شام دولیوان تقریبا میخورم ضرر داره؟آخه میگن بچه منگ میشه البته تو کامنتا خوندما

ن بابا این چه حرفیه اتفاقا لبنیات خیلی خیلی خوبه براماها ک برداریم .زمان قدیم فقط شیر بود ماست دوغ ...ـالان نگاه چ بچه های سالمی بدنیا اوردن مثل الان نبود ک قرق آهن ویتامین ...بده برا زن حامله چیزا طبیعی استفاده میکردن

اتفاقا دوغ خیلیم خوبه تنها مشکلی ک داره اینه ک باعث یبوست میشه خصوصا اگه نعناهم توش باشه، حالا شما اگه مشکل یبوست نداری چ ایرادی داره بخوری اگرم داری و خیلی میخوای بخوری توش گل یا گلپر بریز و نوووش جون کن

نه نه اصلا... لبنیات مصرف کن بعدن پوکی استخوان نگیری! وگرنه بچت از استخوانات تغذیه میکنیه
برا باهوشی مغزیجات بخور قرص آهن البته با اجازه پزشکت بخور

نباباااا اتفاقا میگن لبنیات خیلیم خوبه

ن فک نکنم

عزیزم اتفاقا خیلی هم خوبه من مایع آمنیوتیکم کم بود دکتر بهم گفت مایعات بخور روی دوغ هم خیلی تاکید کرد

وااا اخه لبنیات که دوغ هم نخوریم که دیگه هیچچ