۵ پاسخ

عزیز بستگی به تغزیه ی خودت داره بهتره این ماه ها بیشتر گوشت کباب شده بخور برنج اصلا نخور نون کم بخور که اضافه نکنی و فقط به وزن نی نیت اضافه بشه سعی کن فقط پروتئین بخوری

به نظرم دست خودتونه اگر رعایت کنید فوقش ۲ونیم الی ۳ کیلو زیاد بشه وزنت

دیگه معمولیش ۱ونیم دو کیلویه .شاید شما ورم دارید از کی شروع به چاق شدن کردید

نرمالش ماهی 2 کیلو هست عزیزم...

من‌که ۷۰بودم‌الان‌شدم ۹۰

سوال های مرتبط

آواتار مامان عشقم نی نی مامان عشقم نی نی عشقم نی نی ۱۲ ماهگی
با دکترت مشورت کن بنظر من مولتی ویتامین ها رو باید ... ادامه پاسخ
آواتار مامان ریماس مامان ریماس ریماس ۷ ماهگی
۱۸هفتمه بعد نه کیلو اضاف کردم😪😪😪😓
آواتار مامان طهورا خانم مامان طهورا خانم طهورا خانم هفته سی‌وهشتم بارداری
اره وزنت خیلی بالا رفته
سعی کن غذاهاتو یا کبابی یا ... ادامه پاسخ
آواتار مامان زهرا خانوم♥ مامان زهرا خانوم♥ زهرا خانوم♥ ۴ ماهگی
زیاده ازمایش بده منم 15کیلو زیاد کردم ازمایش دادم ... ادامه پاسخ
آواتار مامان گل پسرم😍 مامان گل پسرم😍 گل پسرم😍 هفته سی‌وپنجم بارداری
من ماه قبل ک رفتم مراقبت ۵ کیلو اضافه کردم
این ماه ... ادامه پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته بیست‌وهفتم بارداری
آواتار مامان فرشته مامان فرشته فرشته هفته سی‌وچهارم بارداری
ای وای منم تویه ماه سه کیلواضافه کردم البته ماه هف ... ادامه پاسخ
آواتار مامان علیسان مامان علیسان علیسان هفته سی‌وهفتم بارداری
من از اول بارداری تا الان ۴کیلو اضافه کردم
آواتار مامان نگارا مامان نگارا نگارا روزهای ابتدایی تولد
منم خیلی وزن اضافه کردم ولی بخاطر مولتی ویتامین بو ... ادامه پاسخ
آواتار مامان علي مامان علي علي هفته بیست‌ونهم بارداری
نه زیاد نیست
باید نسبت به قبلت مقایسه کنی
آواتار مامان رادين مامان رادين رادين ۱۱ ماهگی
وزنتون الان چنده؟
وزن مادر به وزن جنين ارتباطي ندا ... ادامه پاسخ
آواتار مامان کاکل ب سر مامان کاکل ب سر کاکل ب سر ۴ ماهگی
من این ماه ۳ کیلو شدم😭😭😭خدا بهم رحممم کنه