مامانا میگم اینکه میگن حلیم برای وزن دهی خوبه،، حتما باید از این حلیمای بیرون باشه؟؟
نمیشه گندم رو با حبوبات و گوشت پخت؟ یچی شبیه اش دندونی مثلا.. اونم تاثیر داره رو وزن؟

ببین یه پودری هست به نام آرژی هیل با آب قاطی میکنی میخوری برای وزن گیری بچه عالیه.معجزه میکنه

اتفاقا خونگی بهتره خودت درست کنی مواد خوب اضافه میکنی

گندم پوست کنده بخر با گوشت و پیاز بزار پخته شه بعد همه رو باهم میکس کن یا غذاساز یا گوشت کوب برقی فلفل سیا ه و نمک هم بزن بزار جا بیفته میشه حلیم بازار روش کره باز کن با دارچین تفت بده با کنجد میشه حلیم بازاری و سالم گوشت گوسفندی بریز

نه اتفاقا حلیم خونه که سالم تره میتونی گندم رو خالی بداری با گوشت بپزی بعد بریز تو مخلوط کن مثل بیرونی میشه

چرا دیکه درواقع گندم و گوشت خوبه حالا شما هرجور میخوای تهیه کن.
سبوس گندم هم خوبه توی شیر یا ماستت بریز بخور

اره عزیزم چرا نمیشه هم گندم هم حبوبات عالیه چ فرقی داره مهم همون گندمه مگ حلیم چیه همش گندمه

عزیزم فقط باید نفخ حبوبات رو بگیری ک اذیت نشی

من همیشه خودم درست میکنم با بلغور گندم
اتفاقا بیرون معلوم نیست چی میریزن خودت درست کنی مقوی تره

ببین کلا حبوبات و گوشت برای وزن گیری خوبه حالا فرقی نمیکنه جدا بخوری یا مخلوط یا حلیمی

حلیم خونگی که بهترم هست همینایی ک ک گفتی همشون برای وزن عالیه ماست و مغزیجات شیرموز هم خوبه

منظور از حلیم گندم و گوشته حالا هرچی که این ترکیب رو داشته باشه خوبه. ابگوشتم همینه حبوبات و گوشت

میگم مگ باز رفتی سونو وزن من ک نرفتم هنوز ۲۳نوبت دکتر دارم

میگن حبوباتم برای وزن دهی خوبه حلیمم خودت درست کن چرا حالا از بیرون بگیری

منم وزن دخترم کمه گفتن حلیم خوبه خودم تو خونه درست میکنم