مامانا میگن کباب واسه وزن گیری خوبه جوجه یا کوبیده کدومش؟؟؟

هر دوش،
مهم پروتیینی بودنشه،
تخم مرغ، حبوبات، لبنیات،

میگن کوبیده خوبه

کوبیده های بیرون ک همش اشغاله
سعی کن خودت درست کنی

برای وزن گیری شیر خشک بارداری بخورید تو ماه های آخر خیلی خوبه

هردوش خوبه.
تخم مرغ اب پزم خوبه اگه پرهیز نداری. روزی ی دونه.
سیب زمینی اب پز.
قارچ کبابی مخخخخصووووصا.
اجیل.
ابگوشت
عصاره قلم.

گوشت کبابی بستنی آجیل ماست دلستر حلیم اینا همشون برای وزن جنین خوبه یه پودرهه هست میگن خوبه ولی اسمشو یادم رفته

هردوشون کلا میگن گوشت کبابی چون چربی های اضافه ش میریزه برای رشد جنین خوبه وبه وزن خودت اضافه نمیکنه

هردو خوبه

میگن انگار فیله مرغ رو وزن گیری خیلی تاثیر داره

من دنبه کبابی خیلی دوست دارم
وای حس میکنم دنیا و دادن بهم😂😂😂😂

فقط کوبیده😁😁

مگه رفتی سونو وزن؟

کوبیده