سلام
مامانا من تو ماه ۶هستم توی ۱۲ روز ۴کیلو اضافه کردم
دکترم تاکید کرد هرماه ۱.۵ کیلو باید اضافه کنم
تا اینجا خوب بود نمی‌دونم چرا یهو انقد زیاد شدم با اینکه خوراکم حتی از قبلم کمتره 😢😭

اگه قرص مولتی ویتامین میخوری
دیگه فقط هفته ای ۲بار بخور

عزیزم دفع پروتئین نداری؟

منم همین مشکلو داشتم ، با اینکه خورد و خوراکم کاملا مثل قبل بود ولی تو یک ماه چهار کیلو اضافه کردم

فکر نکنم از غذا خوردن زیاد باشه
نمی‌دونم چرا بعضیا زیاد وزن میگیرن

خدایی نکرده‌تیرویید یا دیابت نداری ؟ دکترت ازمایش‌ننوشت برات ؟ منم یه تایمی خیلی وزن گرفتم بعد یهو استوپ‌خورد حتی صد گرمم این پونزده روز بالا نرفتم 😐

میوه و کربوهیدرات حتما زیاد خوردی

اونم وزنش هر هفته زیاد میشه

به خوراک نیست ک از تیروئید فک کنم

عزیزم وزن بچه هم هست دیگه