من توخونه با فیلمای یوتیوب ورزش میکنم شبام یک ساعت پیاده روی میکنم.
ورزش و پیاده روی میکنم
پیاده رویم کمه ولی
هر نیم ساعت یه رب استراحت کن مسیر صاف انتخاب کن که شیب نداشته باشه پله اینا نباشه
من از هفته ۱۳ ورزش میکنم 🤓
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.