سلام خانما خسته نباشید ببخشید بهترین زمان برا خوردن داروهای کلسیم مولتی ویتامین و اهن چه زمانیه
من اینارو همه رو شب میخوردم چند روزه ببخشید معذرت میخام ولی یوبوست شدید دارم

مولتی ویتامین بین غذا باید خورده بشه اهنم شبا ولی در کل این قرصا یبوست میارن باید با تغذیه حلش کنی

کلسیم و مولتی ویتامین بعد ناهار بین غذا نوشته برای من البته دکترم ، آهن هم شبی یکی

بینشون حتما دو ساعت فاصله باشه تداخل دارن
مخصوصا آهن و کلسیم با هم خورده نشه

دکترم مواتی برام‌نوشته بعداز صبحانه کلسیم و یه مولتی ویتامین دیگه بعد نهار و آهن هر شب اسپرین هر روز عصر می خورم