عصری رفتم چکاب ماهیانه، تا الان که آخر ۶ماهم ۱۲ کیلو وزن اضافه کردم 😒😒😒😒دکترم میگه جلو خودتو بگیر خیلی سریع پیش میره روند افزایش وزنت 😑😶🤦‍♀️
ولی خداروشکر قندم فعلا کنترله (البته با انسولین )

من ۱ کیلو اضافه کردم🥲

منم اول بارداری ۷۲ بودم الان ۸۵ هستم آخر ۶ ماهم

ماشالله عزیزم چیکارمیکنی مگه دختر😅😅😅
من هنوز وزن اضافه نکردم

اگه قند نداری فدا سرت منم 16 کیلو تا الان اضافه کردم بعدش کن میکنی سریع

ولی من از اول بارداری تا الان فقط سه کیلو وزن اضافه کردم🫠

عزیزم ماه بالا سنگین تر میشی خودت اذیت میشی سعی کن شبا برنج نخوری پروتین بیشتر مصرف کنی تو رژیم غذاییت

من از شمام بدترم دکترم میگه چخبررررتههه جلو خودتو بگیر، بخدا قسم شکلات و اجیل حذف کردم برنجم هفته ایی یبار میخورم ولی نمیدونم چرا انقدر زیاد زود زود وزن میگیرم درعوض بچم ۶۰ گرم کم داره🤣🤣🤣🤣خودم اینطوری بچم اونطوری🤣🫡

وای منم همینم اصلا هم نمیدونم چطوری میشه کنترل کرد

منم قند دارم ولی کلا ۷ کیلو اضاف کردم از اول بارداری تا الان اولاش ک ۵ کیلو کم کردم من متفورمین میخورم