سلام مامانا من هفته ۹بارداریم، برای درمان یبوست چی خوبه؟ ممنونم راهنمایی کنید،

دکتر برای من شیافت گلسیرین کودکان داد بنظرم خوب بود

زیاد مایعات و اب بخور

از چند هفته یبوست گرفتی؟

سلام عزیزم خوبی

آش کشک تو دوران بارداری نه هفته خوبه بخورم

انجیر بخور، آلو بخور

شیر
انجیر
آلو
پره زردآلو
کیوی

انجیر خیس خورده
کیوی
لواشک
آلو بخارا
خاکشیر و آبگرم ترجیحا ناشتا
روغن زیتون
اینا تاثیر گذارن باید ببینید رو شما کدوم جواب میده
گلقند هم‌ من از طب سنتی شنیدم توی بارداری خوبه و ملینه ترکیب عسل یا شکر با گل سرخ هست که عصاره اش خارج بشه از عطاری ها یا از باسلام احتمالا گیر بیاد

سلام عزیزم من دیروز دکتر بودم گفت بعد یک ساعت صبحانه و ناهار و شام ی لیوان و نصف آب ولرم بخورین یا بعداز ناهار و شام ی دونه زیتون فقط فقط زیادتر نه بخورین

شیر بخور روزی یک یا دولیوان

سلام عزیزم انجیر بخیسون صبحا چندتا بخور