خانوما اگه پیاده روی نکنم و ورزش نکنم زایمان طبیعی سخت میشه؟کسی بوده بدون این کارا زایمان کرده باشه؟

ببین فقط پیاده روی کن. اون ورزشا رو انجام نده. فقط به مقدار زیاد پیاده روی

دکترم گفت جفتم قدامیه پیاده روی زیاد باعث خونریزی و زایمان زود رس میشه... شما جفتت چیه؟؟

منم دوهفته آخر پیاده روی و ورزش کرده ولی هیچ تاثیری نداشت

انجام بدی خب خیلی بهتره

من پیاده روی کردم و ورزش کردم شیاف گذاشتم دردم کمتر بود

اره من بدون ورزش و پیاده روی بودم

عزیزم همینجورش سخت هست