مامانا شما هم يبوست دارين ؟
زور زدن خطرناكه ؟چي بخوريم ك از بين بره اين يبوست

کمپوت انجیر و الوچه و شیر میخورم بله زور زدن خطرناکه

منم بدجوری یبوست داشتم از الان انجیر خیس کن ک فردا صب ناشتا بخوری چن روز روزی چهار پنج تا من ک خوب شدم سعی کن پیاده روی داشته باشی گوجه سبز و کیوی و لواشک هم خوبه

من دوباره شروع شده هر چی میخورم فایده نداره

خاکشیر با آب گرم خیسش کن شب خوابیدی بخور بخواب

شربت انجیر خوبه،ولی بپرس حتما ک تو دوران بارداری بشه استفاده کرد،البته به بچه ها میدن فک نکنم خطری داشته باشه،سیبم خیلی خوبه،در طول روز چیزای فیبر دار بخور و اب زیاد

روغن زیتون.کیوی.

ببین بنظرم رو هرکسی یچیزی جواب میده من که دکتر بهم شربت هم داده.پرتقال هم برا من خیلی تاثیر داشت

میوه زیاد بخور من یه هفته این وسطا میوه نخوردم از یبوست و زور زدن هلاک شدم

شربت مگنی میلک بگیر بخور

اصلا زور نزن روزی دوتا کیوی هرروز بخور انشالله اوکی میشی

پسلیوم آب روی اتیشه

انجیر خیلی خوبه بخور

کیوی خیلی رو‌من جوابه ولی به دکترت بگو بهت دارو میده

توت خیلی خووبه

بله خطرناکه زور نزن ب دکترت بگو بهت شربت میده

من کیوی میخورم یا انجیر خشک رو تو آب ولرم خیس میکنم خوبه