خانوما ک زایمان کردن تو این هفته بارداری من ب بعد باید چیکارا کنم زایمان راحتری داشته باشم چیا بخورم؟

کپسول گل مغربی هم بزار

جیگر بخور ، جیگر باعث سقط تو ماه های پایین میشه باعث زایمان راحت تو ماه آخر

کپسول گل مغربی سوراخ کن شیاف کن هرشب.اناناس طبیعی خییییییلیییییی بخور.من از این دوتا نتیجه گرفتم.تجربه زایمانم تو تاپیکام هست

پیاده روی زیاد
خاکشیر هم بخور

دکتر من گفت روزی نصف لیوان گلاب بخور
دهانه رحم رو نرم می‌کنه ،واقعا تاثیر داشت.
یک جا نخور ،همون نصف لیوان رو کم کم بخور

میگن باید رابطه هم داشته باشی تو این هفته

شیر خرما بخور ورزش کن اسکوات و برو دوش آب گرم بگیر هر روز پیاده روی زیاد