سلام مامانا من دارم اسباب کشی میکنم هم وسایل جمع میکنم هم اون خونه رو تمیز کاری میکنم به نظرتون ورزش های بارداری رو انجام بدم ؟؟چون هنوز شروع نکردم
وقتی سرپا هستم یا کاری میکنم واژنم میسوزه برای همون میترسم ورزش هامو شروع کنم
شروع کنم یا نه بزارم بعد اسباب کشی ؟

هفته ات هنوز پایینه به خودت فشارنیار اسباب کشی هم مراقب باش

خود اسباب کشی برات ورزشه دیگه

شروع نکن بنظرم
منم یکماه و نیم پیش اباب کشی داشتم فرداش رفتم سونو هم بچه چرخیده بود هم سرویکس ام امده بود پایین دکتر شیاف داد گفت استراحت کن بااینکه بیشتر کارامو داداشمو پدرشوهرم و شوهرم انجام دادن

نه عزیزم زیاد ب خودت فشار نیار همون ک سرپایی کافیه