از کی میتونم ورزش بارداری رو انجام بدم؟؟؟

۱ پاسخ

باید زیر نظر ماما همراه یا دکتر خودتون باشین بعضی ها زود میرن بعضی ها دیر تر

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
علت سفت شدن زیر شکم در بارداری
علت سفت شدن زیر شکم در بارداری چیست و از کی شروع می‌شود؟+د...

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام از کی میتونم پیاده روی رو شروع کنم برای زایمان و همینطور ورزش های بارداری رو
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۱ ماهگی
سلام خانوما برای زایمان طبیعی از کی باید ورزش کنیم و از کجا بدونم چه ورزش هایی انجام بدم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان راوین مامان راوین ۲ ماهگی
سلام خانوما ورزش بارداری رو از چن هفتگی انجام میدن؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلنیا مامان دلنیا ۲ ماهگی
من سرکلاژم از اول بارداری کلا استراحت مطلق بودم یعنی میتونم طبیعی زایمان کنم؟از۳۷هفته اگ بیام ورزش اینا پیاده روی انجام بدم؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نوران مامان نوران ۱ ماهگی
بیشترین ورزش موثری ک تو بارداری باید انجام بدم چیه
مامان 🩷پرنسا🩷 مامان 🩷پرنسا🩷 ۱ ماهگی
خانما آخرین سنو بارداری رو باید کی انجام بدم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۳ ماهگی
سلام مامانا من امروز وارد ماه نهم شدم از کی باید پیاده کنم و ورزش انجام بدم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هیراد مامان هیراد هفته سی‌ام بارداری
سلام دوستان من فراموش کردم آزمایش قند بارداری بدم تا کی میتونم انجام بدم الان ۲۸هفته یک روزم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام مامانا خوبین برای زایمان طبیعی از کی باید ورزش رو شروع کنم و چه ورزشایی انجام بدم میشه راهنمایی کنین تجربه ای ندارم 😕
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آلبالو مامان آلبالو ۴ ماهگی
سلام خانمها
من الان ۳۳ هفته هستم
کلاس ورزش بارداری میرم و روزی نیم ساعت هم پیاده روی میکنم
برای راحتر شدن زایمان طبیعی از کی پیاده روی رو روزی ۱ ساعت کنم و چ کارهای دیگه ای انجام بدم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان بچه👶🏻 مامان بچه👶🏻 ۳ ماهگی
سلام مامانا از چ ماهی ورزش بارداری شروع میکنید و اینکه از کجا ویدیوهاشو بگیرم ک تو خونه بتونم انجام بدم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حسین و ستایش مامان حسین و ستایش ۳ ماهگی
سلام مامانا من آزمایش روتین دوم بارداری رو انجام ندادم تا کی وقت هست برم انجام بدم ؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اَفران مامان اَفران ۵ ماهگی
مامانا کاشت ناخن تو بارداری میتونم انجام بدم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان مامانِ نینی🤰🏻 مامان مامانِ نینی🤰🏻 هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام خانوما.کسی ورزش کگل انجام میده؟من تا الان انجام ندادم،بنظرتون میتونم از الان شروع کنم؟خطرناک نیست؟و از کجا یاد بگیرم چجوری باید ورزش کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه هفته بیست‌وهشتم بارداری
سلام
مامانا شما از چند هفتگی ورزش های بارداری و شروع کردید؟
ورزش هاشو از توی گوگل میتونم پیدا کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر