سلام عزیزم من ک میخوام سزارین کنم ولی اصلا نمیتونم ی قدمم راه برم. فشارمم میفتع، شیکمم فشار میاد و سفت میشه.چون بچم سرش ت لگنمه و پایینه نمیتونم اصلأ. این سوال منم هست☹️
کلا پیاده روی و ورزش مفیدن سعی کن کمم شده
انجام بدی
نیازی نیست، ولی برای حال روحی و جسمی خودت خوبه 🥰
پیاده روی واسه اینکه عضلات تحلیل نره و بعدش اذیت نشی خوبه
من که دکترم از همون اول گفت تنبل نکن خودتو راه برو
عزیزم فعالیت داشتن دذ هر دو نوع زایمان خوبه و باعث میشه بعدش دوران نقاهت کوتاه تری داشته باشین
نه نیاز نیس
نه اصلا ربطی نداره
نه عزیزم فقط طبیعی که دهن رحم باز بشه و زایمان راحت تری داشته باشید
👎 نه چه ربطی داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.