سلام ب همه ی مامانا ی سوال داشتم اونایی که میخوان طبیعی بچه بیارن بنظرتون از چند هفته پیاده روی کنن الان ۳۵هفتم

از حالا شروع کن من هم هفته خودت بودم شروع کردم

من ازهفته۳۱شروع کردم از هفته ۳۴رابطه بدون جلوگیری انشالله شروع میکنم از هفته۳۶هرروزورزش ها انشالله

از الان شروع کن من خیلی وقته شروع کردم

والا من از ۳۵هفته مبرم پیاده روی هنوز زایمان نکردم 🫠😐خسته شدم دیگه

عزیزم من از ۳۱هفته خواستم شروع کنم ماما بم گفت زوده فعلن از ۳۶شروع کن