۳ پاسخ

با دکترت مشورت کنی بهتره

از ماه ۷ فکر کنم باید نیم ساعت پیاده روی کرد

پیاده روی روزی نیم ساعت درکل خوبه ولی برای طبیعی میگن از ۳۶هفتگی ورزش های مخصوص و پیاده روی رو شروع کنین

سوال های مرتبط

مامان بنیتا و رستا مامان بنیتا و رستا ۷ ماهگی