تجربه زایمان طبیعی
پارت اول
سلام من بعد ۲۲ روز که حالم بهتر شده اومدم تجربه زایمانم رو بگم.
من بارداری پر استرسی داشتم. ان تی بالا، آمینو سنتز، آبله مرغان، همه اینا رو گذروندم تا به هفته ۳۶ رسیدم، دکتر رفتم گفت وزن بچت ۳۳۰۰ هستش، اگه میخوای طبیعی زایمان کنی مواظب تغذیت باش تا وزن خودت و بچت بالا نره، من وقتی از مطب دکتر اومدم استرس گرفتم که وزنش بالا بشه، نمیتونم طبیعی زایمان کنم، وقتی رسیدم خونه از فرداش ارادمو قوی کردم و مرتب شروع به ورزش کردم، قبلش ورزش میکردم ولی مرتب نه و اینکه زودم خسته میشدم.
یک ترک یک ساعته ورزشی دانلود کردم و هر روز تو خونه میزاشتم و یک ساعت بدون توقف پیاده روی تند میکردم، خیلی خسته میشدم ولی برای اینکه بچه بیاد پایین و دردم بگیره ادامه میدادم تا زایمان راحتی داشته باشم.
از هفته ۳۷ که تموم شد. وارد ۳۸ هفته شدم هر روز شربت خاکشیر گلاب زعفرون میخوردم، هر شب شیاف گل مغربی میذاشتم، پله های خونمونو صدتا میشموردم میرفتم بالا و پایین. واقعا خسته شده بودم، همش هم استرس نشتی کیسه آب و تکون های بچه رو داشتم.
ولی توکلم به خدا بود، از اول بارداریم هر شب زیارت عاشورا ، حدیث کسا رو می‌خوندم. ماه آخر هم هرشب یه دور تسبیح سوره قدر رو می‌خوندم و می‌خوابیدم و همیشه از خدا میخواستم که با یک یا علی زایمان کنم.
ادامه پارت بعدی

الهی خدا نگه دار خودت و بچت باشه که انقدر با ایمانی و دعا میخوندی منم هر از گاهی قرآن میخونم

عزیزم آبله مرغون تاثیری نداشت میشه بگی چون من روهم گرفت توبارداری الان نگرانم

برا منم دعا کن که راحت زایمان کنم

خداقوت عزیزم
مرحبا به شما مادر با اراده

در خواست دوستی بده

چجوری ورزش میکردی کشاله رانم استخون لگنم جوری درد میکنه انگار پاره شده خورد شده😪

افرین 👌🏻👌🏻👌🏻

آفرین به اراده ات 😍

الهی عزیزم🫠🫠

آفرین مامان با اراده😍