واسه وزن گیری جنین چی بخورم ک جواب بده تورو خدا تجربه دارین بگین خیلی نگرانم

لایک کن منم ببینم

من ترومام میخورم خوب جواب داده

دکتر به من پودر لیدی میل داده
خودمم میوه و گوشت و لبنیات و اجیل و بیشتر از قبل میخورم
چقدر بوده وزن بچه مگه؟

کره حیوانی با عسل
تخم مرغ آب‌پز
سیب زمینی پخته
موز
سه عدد خرما
10 بادام 2 گردو 7 بادام هندی 7 پسته
روغن زیتون روزی یه قاشق
بستنی اگه قند نداری هروز یا یک روز درمیون
کباب حلیم مرغ
شیر و ماست و لبنیات
از همه مهم تر تخم مرغ آب‌پز و کره حیوانی با عسل

آبگوشت حلیم با گوشت قرمز بستنی شیرماجان اگه دکترت تجویز کرد لیدی میل

پودر لیدی میل و پودر ترومام
بستنی
حلیم
آجیل
اگر دیابت نداری میوه‌های شیرین

تخم مرغ اب پز روزی یدونه بخور

دلستر بادوم ابگوشت کباب اگه قند نداری بستنی هر روز اجیل

گوشت حلیم تخم مرغ بستنی