سلام وقت بخیر.دکتر به من کلسیم نداده و فقط اهن و ویتامین دی داده.میتونم خودم تهیه کنم و بخورم؟

سرخود نخور حتما لازم نبوده که نداده
منم اصلا از اول بارداری کلسیم نخوردم و نداد بهم
فقط اهن و مولتی ویتامین و ویتامین د3

کلسیم حتتتتتتتتتتتتتتتما بخور
بارداری قبلی دندونام دونه دونه تو دهنم می‌شکست
بخاطر کمبود کلسیم

نیاز بود خودش میداد به منم دکترم دیر داد
یا مثلاً اینجا خانوما میگن امگا س دکتر من اصلا بهم نداد

اره میتونی به داروخانه بگو بارداری بهت کلسیمو مولتی ویتامین بده .کلسیما خودشون ویتامین دی دارن

منم کلسیم ندارم .ولی خودم از جلو خودم امگا۳ میخورم .😬😬

ب منم نداده