مامانای دیابتی،میوه چی میخورین بیشتر؟هر روز چه مقداری؟

خیار لیمو شیرین

خیار سیب

من فقط یکمی قند دو ساعتم بالا بود دکتر به من گفت پرهیز کن شکر و بستنی و کیک و اینا نخور ولی راجب میوه خوردن و نخوردن چیزی نگفت
ولی هر چند روز ی بار واقعا هوس بستنی و ابمیوه و شیرینی میکنم و کم میخورم اخه من عاشق بستنیم خیلی سخته نخوردنش 😭و هرشب هم همع نوع میوه ای رو میخورم

همه چی میخورممم
و هر رووووز
عاشق میوه ام همه چیه م میخورممم🫠